天津:2020年普通高考体育类专业考试规则与测试内容

一、身体素质考试规则

100米:100米跑可穿跑鞋(短钉),起跑采用蹲踞式。抢跑个人累计犯规两次,取消本项考试资格,其他同田径运动比赛规则。

立定跳远:立定跳远不可穿钉鞋、带胶粒的足球运动鞋,在沙坑后1米左右设置一起跳线,双脚置于起跳线后起跳。

原地推铅球:男子为5公斤,女子为4公斤。在铅球投掷圈内,从静止姿势开始,原地侧向或背向均可,不得做滑步或旋转动作,其他同田径运动比赛规则。

100米跑只有一次测试机会;立定跳远和原地推铅球考试之前,每位考生可以试跳(投)一次,正式测试有三次机会,取最好成绩。

二、专项技术测试内容

田径:各项目达标测试。

游泳:50米达标测试(泳姿自选)。

篮球:罚球线距离连续投篮一分钟,半场往返运球上篮,摸高。

排球:两人一组扣、防、吊球,上手发球,二、四号位扣球。

足球:脚颠球 ,25米踢准 ,20米运球过杆射门。

乒乓球:正手攻球,反手推挡,左推右攻。

网球:正反手底线上旋击球技术,发球技术,网前截击。

武术:正压腿,正踢腿,拳术。

跆拳道:横竖叉,左右横踢,基本技术。

健美操:原地连续大踢腿,俯卧撑,自选成套动作

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