发烧喝盐水还是白开水好-发烧喝盐水好还是清水好

很多人感冒之后就会发烧，这是比较常见的一种感冒症状。通常情况下，感冒发烧之后，身体的水分会大量流失，这个时候就需要多喝水，如果不出汗，喝白开水就可以了，如果出汗很多，这个时候喝淡盐水会更好一点。

这主要取决于患者的出汗程度。如果发烧患者没有明显的汗液，此时可以适当地喝一些温水。如果患者出汗较多，则添加淡盐水。

如果发热患者体温较高，但没有明显的汗液，此时可以适当饮用温水，促进体内新陈代谢，有利于降低体温。如果患者大量出汗，因为汗液中含有较多的矿物质，如钠、氯、钾等，这些矿物质也会随着出汗而流失，这可能导致人体内的低钠血症。此时，简单地加入开水可能会导致体内钠缺乏。有必要加入淡盐水或淡糖水。因此，发热患者喝开水还是淡盐水取决于患者是否出汗。

发烧期间，患者应记住流质和半流质饮食是主要的三餐。如果它们感到难以吞咽，也可以将它们挤成果汁饮用。而且还要注意补充水分和多种微量元素，尽量少吃油腻、油炸的食物。你可以在床上适当休息，以确保充足的睡眠，这有利于恢复。

一般来说，你应该根据发烧的严重程度来补充水分，比如温开水、淡盐水等。

1.温开水：当发烧不严重时，如低烧，通常对身体影响不大。你可以喝温开水来帮助补充水分，帮助形成更多的尿液，促进尿液的排泄，让毒素一起排出，这对身体的恢复有帮助。

2.淡盐水：发烧比较严重时，可能会引起出汗等异常。此时，不仅要补充水分，还要防止脱水，所以可以喝淡盐水，避免体内电解质失衡。

1.卧床休息：发烧时请卧床休息，恢复体力，尽快康复。

2.补充水分：发烧时体内水分的流失会加快，因此应在可行范围内多喝开水、果汁、运动饮料或不含酒精或咖啡因的饮料。

3.尽量避免穿太多衣服或盖上厚厚的被子，因为这会使身体难以散热，并增加发烧的不适感和严重程度。

4.定期服药：请按照医生的指示定期定量服药。如果用完药后仍感到不适，请前往医疗机构进行进一步治疗。

5.如果发热温度超过39℃，应服用退烧药。

6.如果发烧温度超过39℃，请用温水擦拭身体。当水分从身体表面蒸发时，它会带走多余的热量，改善发烧并缓解不适。

如果持续发烧超过39℃，并且对药物治疗的反应不理想。如果你有严重的头痛或头部僵硬，你应该及时去看医生