衡水中学“破内卷”教改将历时两年，怎么回事？

衡水中学“破内卷”教改将历时两年，怎么回事？

衡水中学“破内卷”教改将历时两年，怎么回事？喊出“破内卷”的河北衡水中学教学改革颇受关注。下面就让小编给大家带来衡水中学“破内卷”教改将历时两年，希望大家喜欢！

衡水中学“破内卷”教改将历时两年

近日，衡水中学网站官网发布的《衡中2022年亮点回眸》又披露了此次改革的一部分信息。

文章称，2022年，面对教育的新形势、新使命，为促进学校立德树人落实机制更加完善、教师潜心育人评价制度更加健全、学生全面发展评价办法更加多元，学校基于自身发展现状和以往办学经验，顺势而为、破立并举、创新发展，深入探索推进新高考、新课标、新教材下的教育教学改革。

2022年内，衡水中学确立了“1443”教改工程，即坚持“一条主线”、克服“四种现象”、重建“四个体系”、实现“三个追求”，并制订了聚焦“减量提质”“体系重建”“带动引领”三个阶段、历时两年循序渐进的实施方案，狠抓“提质增效”“转变观念”“队伍建设”“评价改革”和“制度建设”五个关键节点，用“五维合力”达成提高教师综合能力、学生核心素养的既定目标，努力为实现学校高质量发展谋新篇、启新程。

消息还提到，这次教改的阶段性工作得到了有关领导的充分肯定。

去年11月17日，河北衡水中学网站曾发文介绍了学校新一轮教学改革进展。

从这篇文章来看，要克服的“四种现象”指的是教学上存在的超限现象、内卷现象、短视现象以及不规范现象;要重建“四个体系”指的是具有衡中特色、值得全面推广的课堂教学体系、教学管理体系、教师培养体系和学校评价体系。

校方当时介绍，衡水中学此次的教学改革分三个轮次有序推进。第一轮，重在化解教学中存在的沉疴痼疾，解决存在的各种问题，“减量提质”;第二轮，在一轮问题解决的基础上深入推进、内涵提升;第三轮，在前两轮的基础上进行成果提炼、总结推广。

随后，各学科通过召开动员会、总结会、反思会、讨论会，增强教学改革的自觉性，明确教学改革的思路，优化教学改革的方法，坚实教学改革的行动，推动教学改革落到实处。另外，针对课堂教学方面存在的问题，学校出台方案选拔实验教师，支持实验教师进行改革实践，通过高级教师引领、特级教师示范、课改实验教师拉动，不断推进课堂教学改革。针对资料组编方面存在的问题，学校教务处出台了《关于试题命制方案和命题评价方案》，组织召开了2022-2023学年命题工作研讨会，各学科中心教研室提出意见和建议，研讨可实施性策略。各学科、各级部、各处室围绕教学改革组织月公开课、学科论坛、学科文化节、优质课比赛、青年教师微课比赛等教学活动，引导广大教师转变观念，行动起来，迈开步子，做出改变。

衡中为什么这么牛的原因

衡中有专门的老师集中研究编写每堂课的教案，当然任课老师也参加。然后所有任课老师都按既定的教案来授课。而不像大多数学校那样，谁讲课谁写自己的教案。

这种体制避免了因为任课老师之间的水平差异而带来的教学效果的差异，也就是说，你遇见"不好的老师"也不会该课程成绩较差。

当然，个体差异还是有的，老师的个人风格也确实不同，但衡中的这种做法确实大大减少了老师自身差异带来的危害。而家长也不用过于担心自己的孩子遇不见好老师而影响成绩。

在必须高考的前提下，我不知道应对高考的教学方法有什么不对。我想，既然目的是参加高考，应付高考的任何教学活动都不为过。

如果说这样的模式只能产生高分低能，那么只能从高考制度本身的改革来解决，而不是把责任推给学校。况且如前所述，衡中并非除了应对高考而不做别的教学活动。

河北衡水中学是教育界的一个传说，有人说那是"高考状元制造基地"，每年都有辉煌的高考战绩;也有人说那是"衡水第二监狱"，有着各种苛刻的规章制度。究竟衡中是否真的如外界所传闻那般神乎其神，让我们听听衡中学生家长是如何评价衡中的规章制度。

衡中确实有很多看似苛刻的学生管理规定，正如各种报道所说的零食、长发、短裙、回家反省之类。关于零食，入学之前，家长就得到通知，规定必须带零食，而不是不让带。

其中，衡中规定了零食的品种和品牌，注意是品牌，我认为这是出于食品安全的考虑。不过确实不能把零食带到教室吃，这一点过分吗?这不是一个基本的公德问题吗?

在衡中校园里也看不到所有女孩子都是齐耳短发，他们的发型、穿着，正常得程度让我根本就没有往女孩子不能留长发、不能穿短裙此类规定这个方面想。穿着更多的是校服，至于便装，我只能说很正常。

因为一点"小事"就让回家反省，这倒是衡中执行很严格的一个规定，确实每个班都会有回家反省一周的学生。但是，这种情况，仅限于高一。对了，那些苛刻的规定，对高一学生是严格的，高二就松了，高三的学生说无所顾忌有点过，但说正常化完全可以。

这位家长的孩子今年衡中毕业，被港大录取，谈到衡中，他的个人感受还是很有参考性的。衡中的学生都对衡中饱有感情，学生家长没有说衡中像监狱的。因为他们都了解这所学校。可能很多人看到一些表面现象，一个特殊案例，就想当然地把"应试教育"、"抹杀个性"等标签贴了过来吧。

衡中被戏称为"衡水第二监狱"，不仅仅是因为江湖上有其"苛刻"的规章制度的传说，更是因为江湖中还流传着衡中有着让人"闻风丧胆"的军事化管理。衡中家长又是怎样解释、怎样看待衡中这传闻中的军事化管理呢?一起看看这位父亲的概述：

衡中的时间管理，确实很严格。几点起床、几点早操、几点吃饭、几点进教室……这些确实有严格的规定并严格执行，尤其高一阶段。

我儿子一直戴数字显示的电子表，高考前有消息说可能不让带电子表进考场，我就把我的手表给他，他说你的不行，没秒针。衡中的时间管理确实是精确到秒的。我儿子说，我们问现在几点，都直接回答"差98秒"，大家就心领神会说的是到12点差98秒。

我对严格的时间管理并不反感，相反，我非常支持。中国人的时间观念，真的需要精确到秒。有一次在外地去见一个客户，看时间可能要迟到5、6分钟，我赶紧给客户发短信说明。见面后，这位客户说："不用谈那么多了，我看你给我发的短信那时候就定了要跟你合作。"我想，时间观念应该作为一种美德来培养。

至于早操跑步，我想哪个学校都有，如果取消了倒是让大家很义愤。至于带书去跑操，有的，因为跑完操就得早读了，不必要浪费时间回宿舍拿。

衡水中学的成绩凭啥这么牛

对于大多数省来说最好的中学都在省会，而地级市和县城的教育资源，与省会相比有很大差距，那么是什么让一所地级市的中学成为全省第一呢，我们往下看。

衡水中学：教学

1.培养学生各种能力的主渠道在课堂。教学过程中如何提高课堂40分钟教学效率，是突破课堂的关键。

2.两个对待：把每节自习都当作考试对待，把每次考试都当作高考对待，真正做到“自习考试化，考试高考化，高考平时化”。

3.三个按时：自习课按时到位辅导，按时布置作业，按时收缴作业。

4.四精：精选、精讲、精练、精评。

5.五必：作业有发必收、有收必看、有看必批、有批必评、有评必补。

6.教学六个环节：备、讲、批、辅、考、评。

7.五主原则：教师为主导、学生为主体、问题为主导轴、思维为主攻、训练为主线。

8.课程安排三步走：夯实基础、和谐发展→凸显优势、自我发展→超越目标、跨越发展。

9.开设了语文、外语阅读课，开辟专门阅览室，定出必读和选读书目，规定最低阅读量、摘抄量、写作量，其中语文阅读课不少于 3 课时。

衡水中学：上课

1.上课禁止行为：严禁拖堂、看表、朝外看、擦眼镜、翘二郎腿。

2.课堂重能力。

(1)识记运用能力。

(2)理解概括能力：理解并概括文本的能力是一个核心能力。

(3)读题能力。教学生读题，弄清题目的知识点、提示点和考查点。

(4)答案还原能力。答从题中来，弄清答案的来源。

(5)技巧内化能力。内化方法然后形成思维习惯。

(6)听课反省能力。

(7)整理迁移能力。将某一类题的答题思路和方法迁移到类似题目中。

(8)分析创新能力。

(9)书写表达能力。

3.课堂容量大，内容深;没有花架子、课堂真实。

用多媒体技术，省去了不少教学时间。课堂中没有教师慷慨陈词式的演讲，有的只是师生间的聊天式的教学，教师诱导、学生探索、教师不仅参入，而且有合作。

教学环节层层落实，如每讲完一个概念或规律就有短小精悍的针对性极强的练习，效果非常好。抓住了素质教育的核心，在课堂中注意了知识的层层落实、积极调动学生课堂上的主动性，探索学生课堂上知识的接受与落实的方法，使学生在获取知识的同时注重了思维的发展、能力的培养、学习习惯的养成。

教师每日一研、三日一研、每周一研，修改课件、学案。教师上课使用统一的课件，不得修改，可以发挥!修改后的课件，学案传给下一届。可以认为衡中任何一个教师的课都是全校教师智慧的结晶!

衡水中学：自习

衡中的自习分为学科自习课和公共自习课。

1.学科自习课。

所谓“学科自习”，就是在某节自习课内只许做规定科目、规定范围的题目。

难点学科必须安排学科自习课，学科自习课归该学科所有，但不准讲课或变相讲课，教师可以辅导学习;教师布置的必做作业必须控制在20分钟内完成，教师必须在学科自习结束时收缴当天作业，其余时间严禁教师收缴作业，要求教师布置作业要精。

老师走进教室上任何一堂课之前一定要安排一节自习课来预习。全部题目被事先印制成试卷样式，要求在规定时间完成绝大多数题目。选择题部分涂卡，录入微机，排出名次;主观题有科任老师阅卷，统一讲评。这样的学科自习，每天有五节，也就是说每天至少要“考”五次。

2.公共自习课。

公共自习课除班主任外其他教师一律不准进教室，教师不准以讲课、发习题、放投影等形式变相占用这段时间。布置非定时作业。语、数、外大科，高一共5节，高二、高三共6节。保证每天两节公共自习课。

“公共自习”是留个学生自由支配的时间，一天有三节，主要用来整理笔记、改错和探究难题。这种自习分配方式有效解决了各学科自习时间分配的难题，又有效的刺激了学生自习的学习效率，变自习为考试，强化了学生的心理素质，被衡中的老师认为是“制胜法宝”。

3.合作自习。

三节晚自习后，还有20 分钟学生自由讨论时间。

4.自习的要求：自习考试化，每周小测高考化。

衡水中学：作业

不允许提前发作业，下课立刻收作业，解题过程中不允许学生翻阅资料，不允许学生互相讨论。完成作业严格按考试对待，每周小测学生敲钟，使用专门的答题卡。以此培养学生自主学习习惯，减轻依赖感，保证思维连续性，以最大限度的提高学生的学习效率。

1.作业分为课堂作业、课外作业和“自助餐”。

课外作业必须人人都做，而且在规定时间内完成。

“自助餐”就是选做试题，以自编或自组习题为主，题量适中。“自助餐”应区别于学科作业，不准强制学生做，不准收交，不准采取强制措施变相检查验收，必须完全体现学生的自主性。

2.作业重编排。

不采用现在的复习资料，而是由学校老师自己编题。训练内容凸显训练重点，富有针对性;训练难度系列区分明显，实验班普通班要求不一样;训练效果明确，难度区分度事先有明确要求;每周检测循环，重要考点、难点、疑点轮番检测。

3.减习题量，改变超强度、大题量、机械训练以提高速度的陈旧做法，精讲精练。

不仅要求精选，而且还要求精讲、少讲，关键是讲什么，是讲答案，直接告诉学生答案，还是讲思路、讲方法;同是讲思路讲方法，是直接告诉学生思路和方法，还是诱导学生自己去发现思路，发现方法。同时，不能从一个极端走向另一个极端，认为题越少越好也是不对的。严格控制习题量，坚决杜绝自习时间讲课和变相挤占自习。

4.降教学内容和课后习题难度。

改变教学中违背学生认识规律，讲授内容和训练习题过深、过难的状况。有些老师脱离学生实际，一味地拔高，甚至抛开课本讲难题，做难题，造成学生出现畏难情绪，有的丧失信心，恐惧、厌学。

5.所有的辅导资料来自老师编辑印制的篇子。

辅导资料分三大类：学案、作业、自助餐。

学案就是一些基础知识点的填空，梳理，是上课老师讲课的基本思路，学生一般在课下完成。

作业是精选的一些好题，题目设置有梯度，绝大多数是中档题，题目的质量很高，老师都会精讲。

“自助餐”是为了满足学有余力的同学设置的，题目难度比较大，形势很新颖，近几年的一些高考题很多都提前在自助上出现过类似的模型。它主要针对有冲击名牌大学实力的学生设置，附有详细的答案，老师不做统一要求，也不讲上面的题。

三类资料每天一共下发15张左右，正反面都有内容。绝大多人是看不完这些东西的，都是有选择的看、做，这也调动起了大家的效率，因为总想着“还有很多东西没有做呢”。所有的资料都不需要学生自己准备，完全由老师摘选、提供。

衡水中学：笔记

1.每科发了个小本本，语文的每天抄上课讲的、自助做的字词成语甚至好的句子，英语就是上课讲的、自助上的短语、句型、发音等;数学发了6个错题本，每个专题一个(函数，三角，数列，立体几何，解析几何，概率与统计)每周2套正式的考数学，现在理综也是每周2套正式的。

2.改错与总结不用抄题，拿小刀在资料上一划，粘到本上就行。

衡水中学：考试

1.实行周练、月考制度，周五、六进行，从命题、监考、阅卷到成绩统计完全按高考要求进行，周日完成整个流水分析，分析上机，填写阅卷评估报告和错误问题分析，教务处要进行质检并签字。

2.周测一周一次，一般在每周日，偶尔会在周六考上几科，规格同高考基本相同。考后计算总分，排出名次，张贴成绩。

3.调研考试是规模较大的考试，也叫月考。流程同高考没有差别，从答题到判卷完全按照高考模式。老师们特别重视这个考试，这还关系到他们在未来一个月是不是需要被强制加班。周末的那一次要算作周测总成绩。也就是说，每隔一个月，年级名次变化，每隔一个星期，班里的名次就要变化。每隔三天，理综的名次就要变化。

衡水中学：高考

1.全体高三教师认真研究《考纲》，吃透考纲所涉及的考试内容。

做到明确教材知识涉及的范围，哪些是删除的内容，哪些是新增的内容。对删除的内容坚决不讲，对新增的内容不盲目扩张，教学中要把握好尺度，严格按照教材所示内容教学即可。

对教材的吃透还体现在对教材知识能力的深度把握，对理解和应用程度的知识重点讲解，对了解程度的知识略讲，让学生自我学习。

2.认真研究高考试题的题型及分值分布和各教学章节知识在历年高考试题中所占比例。

通过对题型变化，分值分布，预测高考复习备考方向及平时习题练习所涉及的应考知识和应考能力，让学生在平时训练中能力得到提高。

3.平时训练要对学生易错地方进行归纳总结，如关键字词错误、非专业术语回答等这些非智力因素的存在，制约了学生得高分的可能。针对学生这些易错或易出错误的地方要及时对学生进行纠正，把非智力因素对高考的影响降到最低。

4.在教学过程中对学生的学习情况和学生的基础知识掌握程度进行全面分析评价，不把学生的学习能力估计过高。把基础的知识至始至终贯穿到教学中去，认真对待每一个小知识点，让学生把每一步都走扎实，基础夯实了，能力随之形成。

5.成绩的取得不是某一个人的，而是团体的，因为一个人的能力总是有限的，只有发挥集体的智慧，开动一切可以开发的资源，整合到教学中去，才能在高考中取得优秀成绩。

衡水中学：作息

5:30起床，5:40跑操，只有10分钟穿衣服叠被刷牙洗脸(被子必须叠出角来，铺面要平整，不能有任何褶皱，多余的物品一件都不能放到外面)，这要靠速度和精神。

6:00跑操结束，到教室早读(一三五给语文，二四六给英语。每个早读老师都布置了明确的学习任务，列在黑板上，或是提前印出相应的资料下发。有了明确的任务安排，同学的学习目的性更强，尤其是在大脑还有点迷糊的清晨。)

6:30-7:05是早餐时间(学生就餐后，自觉将碗筷送到回收的推车内，食堂没有任何塑料袋、一次性饭盒，校内小卖部只卖文具用品，不卖任何食品，所以，校园里也没有什么垃圾。)

6点50分班主任会准时站在讲台上，清点人数。然后进入早预备，主要任务预习上午上课的内容。

7:05-7:35第二次早读开始，7:45开始1节课，每节课40分钟，直到12:00放学。

其中12:00-12:20自习，12:20-12:45午饭时间，12:45-13:45午休时间(不允许听歌、看书、学习、聊天，要保持绝对安静。)

14:05开始下午课，又是5节，第三节下课还有第二次跑操。

一直上到6：15，6:15-6:30吃晚饭，6:50-7：10看新闻(在离高考还有100天后，这个活动取消了，取而代之的是看理化生的试验录像。)

7:15上晚自习，直到9：50，三节晚自习，第一节和第二节是学科自习，学校有固定的安排——考试，规定的时间内完成，下课必须交，第二天必须出成绩，然后进行全班排名。

10：10熄灯睡觉!洗澡一周规定统一洗一次，平时只能擦擦身。全天保持竞争状态，既有速度又有质量。周六给40分钟自由支配时间。

衡水中学：日常生活

1.积极向上的氛围。

衡水中学的校园、教室走廊、校园的围墙上没有挂伟人的照片，而是本校杰出的师兄师姐们的照片，处处是励志标语“我很坚强，我很努力，我能成功，一定成功”。在学生的大脑中形成了一种观念：进入衡水中学就已经进入了大学的大门，只有更好地适应学校的所有规定，无条件地服从任何老师的安排，才能取得更好的成绩。

2.批评通告制度。

衡水中学管理很严格。教学楼贴满了批评通告，比如某某同学打饭插队，由于认错态度较好，通报批评一次。迟到、吃零食、中午不睡觉看书都属于违纪行为，一旦收到3张违纪通知单，就要停课，回家反省。

3.高密度的考试。

每天的作业是考试，每周周六周日是考试，每个月月末是考试，还夹杂着期中考试，期末考试。每年的寒暑假也就那么20天，但留的作业40天都不能完成的(每科还要有假期改错本)。

4.满满的假期计划。

学校给你安排了满满的假期学习计划，每天做什么卷子都打好了表格让你家长签字，基本上除了除夕，学生都要趴在桌子前面。学生的学习抓得紧，节奏很快，学生必须在规定的时间内完成各科作业。

5.课间操是“神话”。

课间操是衡水中学的一个神话，训练有素、步调整齐，不亚于一个军队，春雷滚滚，震荡人心，口号豪气冲天，让人热泪盈眶。待操时间，无论男生女生，手里都拿着资料。各科各类，全神贯注地学习，不受任何人的干扰，就这样拼命地利用时间，挤出时间来刻苦勤奋，所有的一切都展现出昂扬的精神面貌。

6.宿舍管理

(1)实行半军事化、全封闭寄宿制管理。所有学生均住校，每两周市区学生允许回家一次，每一个月放一次回家周。非放假时间，任何学生不得出校门。

(2)全校实行统一就寝时间管理，宿舍不准放书，学习资料一律放在教室，学生到寝室后安静速度异常之快，学校规定晚上10点熄灯睡觉，学生睡前必须上好厕所，10 点到11 点，学生不准上厕所。学生白天学习生活共 14.5 小时。

7.学生行为管理。

(1)仪容仪表，文明行为：语言、礼貌、卫生。

(2)物品携带。学校的超市只准卖学习用品和必需的生活用品，饮料、食品一概不准卖。不准在食堂和宿舍以外的任何地方吃东西，不准带手机、零食、mp3 等入校。

总之，衡中学生抓紧一切时间学习，连学生在校内走路的步伐，进入宿舍的入睡速度都很快。学生的学习气氛浓厚。学生没有不完成作业的，没有不重视的学习的;学校的每个招牌都在提示学生要认真学习，学校所做的每一件事都是围绕学生的学习——学习就是生命，学习就是一切。在这种氛围下，学生主动学习的热情高涨，主动学习的潜力很大。

衡水中学：思想工作

1.思想工作

从始至终灌输一种思想、一种理念、一种决心、一种一切为高考的精神。长时间、多次的重复就会在你脑海里形成很强的意识。入学会，200天会，新年会，春节会，100天会，50天会，一个月会，升旗讲话，多如牛毛。强大的精神力量需要频繁的刺激，开会就是个方法。思想工作要细致还要有科学的方法。

2.活动鼓舞

如国旗下讲话教育，开展百日誓师大会，开展迎高考状态月活动(三月)，开高考壮行会(心理辅导讲座、考试技巧指导)，邀请名人做报告，学唱每周一歌(百日会战后开展)，进行每日宣誓(精心准备、每天早操后宣誓，然后早读)。

3、80 华里的远足活动，他们把这项活动称为“砥砺意志的长征”。

衡水中学学生到底有多努力

早上5:30起床铃声准时响起，学生立即从床上弹起(注意，是“弹起”，不是“爬起”)，以最快的速度叠好被子，抓起头天晚上放在枕头旁边的书或积累本，以百米冲刺的速度冲到操场，整个过程最多只有5分钟。

到达操场后，不需要体育委员组队，学生已经自动的、极为迅速地排好了队，马上就拿起书本放开嗓门又读又背(跑操前读书是硬性规定，不能啥都不带只等着)，读书时间至少有5分钟，学生都很(真的是自觉地，而不是应付公事)珍惜这点时间，拼命想记住最多的东西。

5:40跑操哨声响起，学生立即收好书，迈着整齐的步伐，组着齐整的方队，喊着嘹亮的口号，开始跑操。衡中跑操是每天的必修课，不能逃操——其实学生几乎没有逃操的，因为学生习惯了自觉严格。

5:50左右，学生跑回教室，开始早读。如果你在这时走进学生的班级，你会惊异的发现，学生是在站着读书，而且声音震耳，每个人都在用最大声、最真心，去读、去背、去记。当站了约20分钟后，学生才会坐下继续读——但是永远有好些人仍然选择站着，因为站着效率更高。

6:30铃声响起，早饭开始。由于学生班级多，人也多，所以就采取了不同班级分批次吃饭的方式。而那些还没有轮到去吃饭的班级，无一例外都在继续早读，不受外面的影响，从来没有任何人浑水摸鱼，偷偷溜掉先去填饱肚子——其实如果真有谁溜了，老师也没法管，因为学生太多了，可是学生谁也没有如此自私——遵守秩序，成了学生自觉的习惯。去吃早饭的人，也都抓紧时间，飞快解决战斗，奔回教室上自习。吃饭的时间，从一开始的20分钟，到15分钟，最后到10分钟，可学生仍没有一个迟到。

早自习结束后，就是上课了。衡中的老师让学生见识到了什么叫高效课堂。老师们谁都没有“上课、起立、老师好”的虚伪客套，说上课就上课，而且一节课容量特别大，不论是哪位老师，不论是教数学还是教政治，都能至少处理掉两套卷子。最多的一次，是学生的语文老师，在一节课之内讲了3张卷子、2张晨读材料、处理了作业题、还提问了好几位同学的文言文背诵，而且她的话及其利索又清晰，知识点没有一点含糊不清，讲的学生心服口服。

在衡中课堂上，是不允许忸怩拖沓的，知道就是知道，不知道就是不知道，不许模棱两可、含含糊糊。衡中老师为准备这一节课，下的功夫可是无人能比的。衡中有个“阅卷系统”软件，学生头天做的卷子，今天(最迟明天)成绩就会在“阅卷系统”中一一展现，几乎从无疏漏，更厉害的是还能从各题的得分率、各题的做错的人的答案、答题分布等角度综合分析学生的结果，真可谓无微不至。

12:00，午饭开始。和早饭一样，学生都是自觉地遵守着秩序、抓紧着时间，在规定的时间内解决战斗。如果有谁想不吃饭留在教室看书行吗?行。但老师绝不会让学生饿肚子。学生老班就经常邀请没吃饭的人到他的办公室吃零食，无论是谁。吃完午饭后，学生就回到教室自习，直到12:30回到宿舍。

12:45午休。衡中不会让学生死命学习的。该学习时谁偷懒就会挨罚，该休息的时候谁还在学习也是违纪。午休一小时，学生都回宿舍，躺在床上老老实实睡觉，不到规定时间谁也不许走动。我曾经在午休时躺着做数学题，如果在别的学校会被认为是刻苦认真，但在衡中我被老师看见了，被当做违纪，扣了班级量化分数。因为衡中的信念是科学学习，有张有弛。

13:45铃声响起，学生又一次弹起，冲入教室开始上课。直到晚饭后，是晚新闻时间——没错，晚新闻时间，最少半小时。学校统一让学生播放当天的新闻节目，因为学生不能两耳不闻窗外事。之后就是三节晚自习。衡中的自习课，是“无声自习”，全班没有人抬头或交谈，包括互相问问题，要是有疑问只能找讲台上的老师;

21:55响起铃声，学生开始陆陆续续回到宿舍——实际上学生渐渐养成了多在教室呆几分钟的习惯，以便多解决几道题。洗漱时间很短，学生一般都是快刀斩乱麻，三下五除二就解决洗漱问题。

22:05熄灯了，学生必须都已经上床睡觉了。衡中不允许夜晚还看书，也不许上床后一个半小时内下床走动(包括上厕所)，主要是照顾大多数刚入睡的同学不被打扰。在衡中，学是学，玩是玩，休息是休息，不能在不正确的时间做不正确的事。

衡水中学学生学习方法

在他们进入衡水中学的时候，都会准备一个错题集，方便记录错题，而且在上课前一定会先预习下一节课的内容，以便更容易听懂。

学生进入衡水中学后，各个班的班主任都会严格要求每名学生自我制定一个计划，这个学期要达到什么学习目标，每一周要达到什么学习目标，每天要有什么学习计划。并且要求严格执行。

挤时间，讲效率，不浪费多余的时间，把时间都用在学习上。制定自己的时间表，严格管理自己。

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。