现在的人们非常讲究健康饮食,每天都会保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等必备营养元素的适量摄入。其中,我们可以通过喝豆浆来补充当天所需的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分。有条件的话,不妨自己买豆浆机在家里做,现在的豆浆机都很智能,只要准备好豆子,它就会自己磨豆浆并且加热煮沸。我们可以根据豆浆机的容量放入适量的豆子数量。
1300ml可以放130克黄豆,一般白糖和黄豆的比例可以一样,所以白糖也可以放130克。注意,这里的黄豆指的是干黄豆。有条件的话最好提前12个小时泡一下豆子,可以提高出浆率,减少豆渣,而且泡过的豆子比没泡过的榨出来的豆浆口感更好。在20~25°C的室温下浸泡12小时会让大豆充分吸水,再长也达不到更好的效果。不过夏天气温高,在常温下浸泡12小时容易滋生细菌,我们可以把豆子泡在冰箱里。
豆浆机比例怎么配我们可以根据自己想要豆浆的口感来决定黄豆跟水的用量,通常黄豆和水的比例控制在1:10-1:15即可,具体看你想要的浓稠度。九阳豆浆机研磨豆浆的最佳黄金比例是1:15,打出来的豆浆香浓更好喝,如果想要更稀的可以取1:13或者1:10的比例也是可以的,视个人喜好自由调整,直到找到合适的大豆与水的比例。
豆浆机打不碎豆子怎么回事1、豆浆机长期使用刀片不够锋利,不能正常破碎豆子。因此,豆浆中的豆子粒和豆子渣在加热后大多变粘稠,没有豆浆可用;
2、豆浆机电机故障弱电,不能正常破豆,造成不能出豆浆的情况;
3、电机没有驱动电压不能工作,只有加热功能,不能打磨豆浆;
4、电机本身损坏,无法打磨豆浆。
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