2024艺术类统考考点|青海2024年音乐学类专业统考/联考在哪考试？

2024年青海音乐学类专业统考考试地点在哪？青海音乐学类专业艺术生在哪考试？更三高考为2024年青海艺考生整理了“2024艺术类统考考点|青海2024年音乐学类专业统考/联考在哪考试？”相关信息，供各位艺考生参考。

青海2024年音乐学类专业统考/联考在哪考试？

更三高考将同步青海教育院官网实时更新2024年青海艺术类统考考试信息，各位艺考生可先收藏关注：2024年青海艺术类招生考试信息汇总【统考报名|考试安排|成绩查询|录取信息】，即可第一时候获知最新考试信息。

以下是更三高考整理的2023年青海音乐学类专业统考考试地点相关信息，供参考查阅，内容如下：

一、经研究，我省2023年全国普通高校招生艺术类专业省级统一考试预定于2022年12月28日-29日在青海师范大学城北校区举行。

二、2022年12月1日9:00-12月7日24:00，请参加了2023年普通高考艺术类专业报名的考生，登录青海省普通高校艺术类专业省级统考网上确认系统https://qhtk.网址未加载进行信息确认。

三、目前尚在省外的考生，请按照相关疫情防控政策要求，提前安排行程，尽快返回，以免耽误考试；在省内的考生，考前不要离青。

四、请考生保持高考报名时预留的手机电话24小时畅通，关注青海省教育考试网http://www.qhjyks.com和青海省教育招生考试微信公众号，以便及时接收重要组考信息和温馨提示，并配合做好后续健康打卡、交通出行等备考工作。

五、自觉做好考生及共居人个人防护，加强健康管理，尽量避免前往人员密集场所和与有疫情风险的人员接触，确保身体健康。

六、如有特殊情况和疑问，请及时联系咨询，并向所在考区招办报告。

》》详情请点击查看：青海省2023年普通高考艺术类专业省级统考有关事项的预公告

》》更三高考特地整理汇总了2024年各省市艺术类统考考试信息，建议收藏：全国各省市2024年艺术类统考考试信息汇总【时间|地点|科目|内容】。

青海2024年音乐学类专业统考/联考考试时间是什么时候？

一、经研究，我省2023年全国普通高校招生艺术类专业省级统一考试预定于2022年12月28日-29日在青海师范大学城北校区举行。

二、2022年12月1日9:00-12月7日24:00，请参加了2023年普通高考艺术类专业报名的考生，登录青海省普通高校艺术类专业省级统考网上确认系统https://qhtk.网址未加载进行信息确认。

三、目前尚在省外的考生，请按照相关疫情防控政策要求，提前安排行程，尽快返回，以免耽误考试；在省内的考生，考前不要离青。

四、请考生保持高考报名时预留的手机电话24小时畅通，关注青海省教育考试网http://www.qhjyks.com和青海省教育招生考试微信公众号，以便及时接收重要组考信息和温馨提示，并配合做好后续健康打卡、交通出行等备考工作。

五、自觉做好考生及共居人个人防护，加强健康管理，尽量避免前往人员密集场所和与有疫情风险的人员接触，确保身体健康。

六、如有特殊情况和疑问，请及时联系咨询，并向所在考区招办报告。

更多2024年青海艺术类统考招生报考信息科可点击查看：2024年青海艺术类招生考试信息汇总【报名|考试|录取】

艺考前调整心态的方法

1、想象调节

受挫心理调节能力并非要等到受挫后再来培养，而是在平时就要训练。想象调节既是指在想象中，对现实生活中的挫折情况和使自己感到紧张焦虑的事件的预演，学会在想象的情境中放松自己，并使之迁移，从而达到能在真实的挫折情境和紧张的场合下对付各种不良的情绪反应。想象的基本做法是:首先学会有效的放松其次把挫折和紧张事件按紧张的等级从低到高排列出来，制成等级表;然后由低向高进行想象训练，就能达到情绪改善的效果。

2、呼吸调节

这也是情绪调节的一种方法。通过某种特定的呼吸方法，来解除精神紧张、压抑、焦虑和急躁等。比如，紧张时，采用深呼吸的方法可减缓紧张感。平时也可以到空气新鲜的天自然中去做呼吸训练，使情绪得到良好调节。