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最新记军训有感(模板16篇)

微高考 · 范文大全
2023-12-14
更三高考院校库

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

记军训有感篇一

在大学生活中,军训是一道难以避免的考验。虽然每天要起早贪黑地听班长喊口号,跑步训练,但却让我体会到了许多珍贵的经验。在这1200字的文章里,我将分享我的军训心得,以及如何从中获得更多的收益。

第一段:迎接挑战,勇于尝试。

第一次军训让我感触最深的就是士气铿锵。班长高声喊着口号,我们也跟着喊,早操后齐步走,整齐划一,不散步、不交头接耳,每个人都不敢松懈。但这个过程也让我想起了军训前的忐忑与惶恐。我不知道自己是否能够胜任,是否能够适应。然而,军训让我明白了一个道理:去尝试是非常重要的。只有当我们接受挑战并尝试去做一些没有试过的事情时,我们才能够发现自己所不知道的东西和新的潜力。

第二段:团队合作,互相帮助。

在军训中,团队合作是至关重要的。在队列训练和障碍训练中,我们的表现都要被评判为队伍的综合水平。我们不能光顾着自己,而需要考虑整个队伍的协调与配合。有的时候,我们的做法可能不够合理,但只要大家抱着互相帮助的心态,共同分析问题,就能够找到解决方案。我们会感到团队之间的协作是非常重要的因素之一,这是我们在日常生活中所不能得到的好处。

第三段:严格管理,纪律性更加强化。

军训的硬实力就是对纪律性的进一步加强。从规定的作息时间到搭配的服装,从标准的站姿到严格的仪式。所有的这些方面都是管教性的表现。在这种规律性的环境下,我们能够更好地学会遵守规则,在更高层次上体验到“我在谁怀里,我就是谁”的作用。虽然这样的做法看起来有些严厉,但我们的确受益匪浅。

第四段:锻炼身体,强健体魄。

我们每天不同强度的训练,让我们的身体得到了锻炼。起早贪黑的跑步锻炼,让我们的耐力和心肺功能得到了很好的提升。障碍训练让我们的肌肉力量得到了相应的加强。虽然有的时候训练很辛苦,但我们的身体是我们劳动的工具,在军训中锻炼身体,强健体魄是必须的。

第五段:刻苦耐劳,积累了不竭动力。

最后一个问题是,军训能带给我们什么?关键词是刻苦耐劳。我们在军训时培养了一种强烈的进取精神,让我们的意志更加坚定,更加有勇气面对困难。通过军训的经历,我们意识到要成功,除了靠天赐的才智之外,还需要不屈不挠的努力。我们知道,只有付出了艰辛和劳动,我们才能更好地走向人生巅峰。

在军训的经历中,我找到了自己需要的许多东西,比如尝试、团队合作、纪律性、身体锻炼和不竭的动力。为什么不去尝试一下呢?相信你会从中获得同等的收获。

记军训有感篇二

距离军训结束已经有一个多星期了,而那短短几天经历的一切都还历历在目。

永难忘记我们是抱着怎样兴奋、激动的心情走进部队,也同样清楚地记着这些情绪是如何被疲惫还有劳累一点点消磨干净。

我们顶着烈日站军姿,忍受着超负荷的训练强度,遵守着严苛的纪律,短短五天,我们经历了所有曾不敢想象的不可能。我们相互扶持,彼此陪伴,度过了那最艰难的时光。

如果不是经历了军训,我可能不会意识到,原来度日如年不仅适用于思念。当身体疲惫到了极限却还要强忍痛苦去坚持的时候,简直分秒难熬。其实我们并没有异于常人的意志力,也没有强大的精神信念,我们有的可能只是不服输的倔强,不愿放弃的固执。也多亏了这份倔强和固执,支撑我们走过这五天。

养兵千日,用兵一时。当阅兵结束,一股异样的情绪积聚于胸口处,久久难以消散。离别来的太突然,它甚至比这五天之中任何一刻的节奏都要快,没有想象中的难过和悲伤,一切发生的太过于措手不及,以至于都来不及说再见。

五天收获了很多,同学之间由最初的生疏羞涩到渐渐熟络再到无话不谈,这个过程很奇妙却又如同水到渠成一般的自然。军训该让人铭记的不仅仅是那份辛苦和坚持,更重要的是在你脆弱时的那份陪伴和陪伴着你的人。

未来三年里,应该时刻记着军训时的样子,互相扶持,互相依靠,共同迎接三年里命运带给我们的一次又一次的挑战,并坚信着,一切定将以喜剧收尾。

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记军训有感篇三

云清荡场,清春激情无限放旷。

轻风微扬。拉歌当放惋,

望军裳绿遍,昂首声放,

行列整装,美丽荡然。

雄姿英发,面严装肃,

军号嘹亮。理当喧扬,

激情昂然,自由想象。

散发光芒,军颜面容应相望。

百里英姿谁相伴。勿赞叹,

望千里,至激情歌唱。

叹绿装片片。青春荡漾。

孰能自安?

记军训有感篇四

军训,让我们同甘苦,共患难;让我们的集体更加团结;让我们的友谊更加深厚;让我们对军训有了全新的理解。

虽然环境艰苦,训练的强度也很大,更难以忍受的是对家人的思念,但我们还是挺过来了,还记得训练时的艰苦,记得临走时的不舍,记得教官们的挥手告别。

在回校的车上,我的心里不禁有一阵失落,无论这里的环境是多么的好或差,我毕竟在这里住了五天四夜,在这里,我学会了军体拳,学会了“感恩的心”哑语,学会了独立生活,学会了站军姿,这一切,都是军训带给我们的,在此,我想对教官们说一句:“谢谢您们,您们辛苦了!您们为了培养我们,费尽心血,感谢您们!我们是不会让您们失望的!”

在这次军训后,我们失去了许多,失去了“小皇帝”、“小公主”等称号,失去了娇气、固执、任性等不良习惯,不仅如此,我们还收获了许多,收获了自力更生的能力,收获了……回想起来,我对这次军训的评价只有一个字,那就是值!

感谢父母,养育之恩!感谢老师,育我成才!感谢朋友,真情关怀!

初一:熊翕瑞。

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记军训有感篇五

就在今天,我和同学们终于结束了长达六天的军训,在家长的注视下,在涌动的人群中,我和同学们一起跟教官合了影,这一刻,又勾起我许多回忆。

在军训的第一天,我们弱不禁风,短短的时间里,就有许多同学坚持不住,体力不支了。这让本来就对军训极其陌生的同学们变得更加恐惧。但是,我们知道如果这样就无比的恐惧,别提以后人生的许多困难了,就连后面的这几天训练,也无法战胜。于是,我们坚定了信念,真正开始了军训。

教官嘶哑地喊着,学生们奋力做着动作,这就是军训场上的情景。为了磨练我们的意志,真正的兵开始用生平所学,把我们培养成无惧的先锋,让我们体会了作为国家的保卫者的艰辛。我们的汗水与血泪,教官的严格与嘶喊成了军训所有的东西。教官的军衣湿了,我们的汗也汇成了响亮的口号,回荡在操场上。

终于,我们成长了。

在最后的汇演中,我们唱响军歌,在父母的面前展示自己的训练成果,向自己也向他人证明,我们用努力收获了成功!教官也向我们展示了他们多年炼成的本领。看那挺拔的身姿,整齐的步伐,响彻云霄的口号,崇敬之情油然而生,逐渐升华为对军人的敬慕感、对班级的责任感,最后,怀着依依不舍的情绪,我们告别了朝夕相处的教官,“教官,再见!”

感谢这么多天教官们对我们的磨炼,让我们有了顽强的意志,坚定的信念,为我们将来的中学生活树立了正确的方向!

教官,谢谢你们!

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记军训有感篇六

军训这个词对我并不陌生,因为这不是我第一次军训。但是这次军训我的感受十分的深重。

因为,这次军训让我改变了以前我对军训的看法,原来我只是以为军训就是学习一下军人训练的动作,所以我一直抱着“随便练练”的心态来应对军训。但是因为这次的军训,让我对军训有了新的认识,军训不只是学习军人训练的.动作,而是学习军人不怕艰苦,吃苦耐劳的精神。

在我们这种出生在富贵家庭里,娇生惯养的孩子更是要学习并养成这种吃苦耐劳的精神。

在学习生活中,我们还需要学习军人们的一种良好精神——服从命令。在我们学习生活中也就是要听老师的话,听家长的话。

在这次的军训中我还有需要反省的地方,例如:有时候出于自己的惰性热而有些偷懒。还有时教官在训练或让我们休息时,我有时没有专心训练或安静休息,而是和周围的同学们讲话,这就是我需要改进的地方。

这次意义深重的军训我会牢牢的铭记在心中。

记军训有感篇七

要开学了,虽然沉睡了一个暑假,可我们处于不清醒的状态,于是学校便为我们准备了一份丰厚的礼物——军训。对于军训,它不是为了让我们的皮肤改变颜色,而是为了让我们体会其中的酸甜苦辣,享受磨砺这笔财富。是为了让我们少份娇气,多份坚强;少份依赖,多份自强;少份懒惰,多份勤奋;少份懦弱,多份勇敢。总而言之,军训的意义之重大,以我的拙笔写不*分之一。

夏日的微风伴随着太阳刚升起的暖光。这座小城开始蠢蠢欲动,我们便开始训练。“立定!向右看齐,军姿十分钟。”教官大声说道。军训一开始我们就站军姿,我们的教官比较注重质量,而不是数量,十分钟虽然短,但是要纹丝不动的在那儿站够十分钟是很难额。汗流了下来,从睫毛到眼角,然后再随着身体的纹理留流下。喉咙的干涩,肢体的疲乏,都让我有想放弃的冲动。但我转念想到我一个堂堂男子汉,怎么可以轻言放弃呢?于是我便硬撑了下来,紧张煎熬的一上午终于结束了。

下午,毒辣的太阳持续暴晒着,校园里的柳树无力的耷拉着,热气不断地从地面上往上涌动。“跑步走,一二一,一二三四,”教官大声喝着。跑步每个人都会,但是要和其他同学一起跑整齐却是非常难的,一遍一遍的反复操练,腿又酸又痛,脚都起了泡,真叫人想放弃,但是看看后面布满汗水的女同学、威严的教官和尽职尽责的班主任,让我意识到:苦并不可怕,困难面前气馁、言败才可怕。

任何事物都有二重性,军训不仅仅只有严格的一面,还有活跃的一面,那就是和教官一起唱歌,一起说笑话。这样一天才过的有滋有味。

军训还剩下两天的时间了,我将不再怕汗水和喉咙的干渴,我要磨练自己,我一定战胜苦难,战胜自我。

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记军训有感篇八

在有序的“1,2,3,4…”的呐喊声中,新高一的军训正式拉开了帷幕。大家站成有序的方队,在烈日的照射下,开始了新的征程。

军训是一种意志上的磨练。在军训中我们懂得了坚持,学会了专注,更明白了团结真正的含义。我们如同小鹰在被丢下悬崖的霎那学会了飞翔,就如丑小鸭在颠沛流离中变成了白天鹅,我们长大了。

走入军训,才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格,才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。每一件事情要成功都不是那么容易的,要成功就要付出汗水,要成功就要经受住一次又一次的考验。不轻言放弃,这是一个军人拥有的品质,也是我们应有的品质。

还记得同学说,我正在用我的汗水给花草浇水呢!是的,我相信这些花草在我们的汗水的灌溉下一定会长的更加强壮,更加经得起风吹雨打。

军训,就像一座深不可测的悬崖。只有你坚持不懈的爬了上去,将看到的风景会与众不同。如果半途而废,只能仰望着崇山峻岭。每一条路,就有每一种收获。我走了一条崎岖的的路,但收获了许多。自信,坚强,懂事……这都是军训时我收获的,这是一份宝贵的财富,一份使我们收益颇丰的财富。

进入了新的阶段,就会有新的开始。我就要学会不怕吃苦,不怕累的精神战胜每一次的困难。初中这条路,铺满了荆刺。军训只是对我们的考验而已,我们拿出了不服输的精神与军训对抗。虽然,会操比赛我们班只得第三名,我虽败犹荣。我们1010班勇往直前,不断改进,拿出了小军人的风采,展现了小军人的气势。在这一方面,我们就是胜利的勇者。这次军训的记忆一定会在我的脑海里挥之不去,犹记于心。因为它对我很重要,它证明了我是一个坚强有毅力的.孩子,而不是衣来伸手饭来张口的孩子。我很感激学校给我的这一次机会。

我们每一个人肩负着父母的期望,憧憬着美好的未来。我们都立下了雄心壮志,誓言:奋发图强的学习。在求学路上,我们遇到了第一关——军训。我们勇敢地冲了过去,我们带着自己的梦想扬帆远航。之后,遇到的麻烦会不计其数。我们要用最乐观的心态对待每一件事。初中生活就会过的充实而快乐,轻轻松松的度过了。

军训的酸甜苦辣,都会使我们在往后的生活里受益匪浅。我们时刻要记得“不经历风雨,怎么见彩虹”这句话。成功的背后一定是经过艰苦奋斗的。我就要为我的花样年华拼搏!

记军训有感篇九

回想军训的这几天,虽然我们的军训没有部队里那么正规、严格,但从中是可以让我们深深的体会到“绿橄榄”,的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上,经过半个小时的漫长等待,第二次军训会操比赛结束。我们得了第五名,虽然有些遗憾,但至少我们努力过,奋斗过,就不觉得多么愧疚。想起我们在一起唱《团结就是力量》的情景,虽然有些“走调”,但歌声却清晰地留在我的记忆里,因为团结就是力量!团结让我们这些人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这几天流尽地汗水转变为可喜的收获。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的部队。训练的每一个动作,都让我深深的地体会到了团结的力量!在我们感到疲惫休息的时候,总能看到教官搞笑的一面,在教官的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福、快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中。只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。幼苗不经风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经狂风暴雨,怎能翱翔苍天。

记军训有感篇十

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!一句千百年来的佳句,明了的向世人表达了吃苦的道理。直到今天,我们也仍能从中品味出好的品质,优秀的精神。任何成功,都离不开吃苦。吃苦,作为成功路上必不可少的经历,它在我的成长道路上,如同一位挚友;一盏明灯,一位老师一般,显得那样重要。

就是因为这样,学校这次才开展了军训的活动,给我们锻炼、吃苦的机会。也许是现在年少轻狂,记得刚开始军训时,忘了谁放下狠话:“切!不就是军训吗?一点也不累的!”只是军训时才让我们知道了什么叫做苦;什么叫做累。记得刚开始第一天上午,大家穿上整齐的军装,挺直胸膛,齐视教官,遵守纪律之下透露出我们这一代年少独有的一股傲慢。结果第一天,教官就把我们训趴下了。当时,大家实在承受不了这么大的运动量。看着严厉的教官竟让大家做这么多体能训练时,我们有些不服气了,尤其是男生,表情中似乎有些桀骜不驯。之后,有些同学又撑不住了,有的晕;有的吐,当时自己心里也不禁有些害怕,怕吃苦,怕也会晕倒。但就像泰戈尔所说的:“吃苦吧!始终会成功的!”经过四天的训练,大家慢慢都有了纪律性,并在汇演中得到了第一名。

军训,四天,它不可能让我们拥有军人的体质,也不可能拥有军人的力量。但是它却能给我们一个锻炼吃苦的机会。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。再锋利的宝剑,也是千锤百炼,磨砺而来,梅花之香气,也是经得风雪的打击,才得以散发。成长道路中,像军训一样,吃苦的机会还很多。也许,对新一代的我们,吃苦并不是一件坏事。它的过程可能是枯燥乏味的。但苦尽甘来,它能让我们学习到许多东西。孟子曰:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”大家让我们从现在做起,像宝剑,梅花一样,得到锻炼,获得成功!

记军训有感篇十一

今天是军训生活的第九天,距离我们结束军训生活还有十二天,也就意味着我们还有十二天才能结束这辛苦又充实的生活。

今天上午,学校大发慈悲似的4给我们放了半天假,这个假期虽然时间短暂,但是我还是心情超级好而且好像也有足够的时间来缓解我这八天左右军训生活的辛苦与疲惫。但是我也在期盼着这几个小时能够慢点度过,不过,毕竟都说幸福的时间很短暂,这个假期对我来说的感觉也是这样。

下午,我们又开始了辛苦的军训生活。我感觉通过我这几天的军训生活,体力有明显的提升,就像之前站五分钟的军姿就腿酸脚痛得不行,而现在站十分钟军姿好像也没有那么费劲,甚至昨天站了二十分钟左右,真是想想都觉得自己好厉害,比之前更加进步。可能这也是军训的好处之一吧。

军训中必须练习的有停止间转法,齐步走等,但最让我头疼的并不是这些,而是踢正步。正步踢好看上去特别帅,但是俗话说得好“台上一分钟,台下十年功”不管做好什么都需要不断练习,对于正步来说,基本功就是端腿。所以,每次的端腿、踢腿练习就是我军训中最痛苦的事情。但我也会去尽我最大的努力去做好。晚饭后,我们也进行了军体拳训练,曾看到教官们打过军体拳,觉得特别帅,我相信,只要努力,我们也可以做到。

加油!明天的自己。

记军训有感篇十二

昨晚一夜都几乎没有睡着,可能是因为刚来到这里而有一些兴奋吧!今天高高兴兴地睁开眼、起床、叠被子,一切进行得还蛮顺利的,有可能是因为刚来到海外,所以时间没有安排好,以至于早操我迟到了。

吃过早饭后,我们开始了真正意义上的军训。早上为了采血化验,所以补充了较少的水分,所以自已警姿刚站到一半就晕了。或许是我没有发现自己的潜力所在,一直认为自己的军训会坚持不住(因为自己的身体不好)但是经过我的努力,自己居然成为了姿势标准的好榜样,将齐步正步走为同学们做了示范。我很高兴,因为我有的新的飞跃,我收获了耐力和坚强。军训不是很痛苦,因为我们又幽默诙谐的教官,同学们都很喜欢他,自然也都服从他的口令,当然也有给我们带来欢乐的男同学,教官给他们起了“新名字”——“标杆”和“旭哥”,军训进行的很顺利,也得到了教师和教官的认可。

文档为doc格式。

记军训有感篇十三

在这个金风送爽的秋天,我们进行了一项新的体验——军训。这次体验让我收获了一份礼物……大家快来猜一猜吧!

清晨,当同学们还在熟睡中,突然传来“嘟,嘟……”几声响亮的军哨声,大家都以迅雷不及掩耳之势从床上跳了起来,冲到操场上开始新的一天。教官宣布:“今天早上的训练任务是立正和稍息。”哦,这个容易,听这个口令大概有5年了吧,我肯定能易如反掌,动作娴熟。谁料到这里和学校可不一样,比学校要严格百倍。收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来,真是“哑巴吃黄连,有苦说不出”啊!而且这一站就是10多分钟,站久了就感觉腰酸背痛,后来腿就慢慢失去了知觉,但是严厉的教官就是不能让你动一下,要是你随意乱动的话,教官就会让你出列来惩罚你,所以同学们都不敢违反规则,整个操场鸦雀无声可是隔壁班有个同学可能是因为头实在太痒了,用手去挠了一下,这被教官看到了就“有请”他做了好多个俯卧撑。终于解散了,同学们都一下子“扑通”一声坐到了地上,很多人都小声的地抱怨起来。

接下来的时间我们还做了,蹲下、停止间转法、敬礼、礼毕等训练,同学们个个都满脸疲倦。

不过这次的军训让我收获了一份重要的礼物——顽强的毅力!这次体验让我既辛苦又开心!

记军训有感篇十四

在这个烈日炎炎的季节里,我们相约在一起来到了环境优美的三中校园,在这里,我们将开始自己的求学之路,在这里,我们将谱写自己人生中每一个精彩的乐章。

还记得军人们对国家许下的誓言:“如果需要我为国家捐躯,请将最后一颗子弹留给我。”让人不禁佩服他们作为一名军人的胆量和刚强。

军训,已经成为了对我们的一种精神的洗礼、一次意志的考验,它让我们体验了一次军人的生活,它教会了我们怎样去面对生活,怎样去面对困难,怎样去承担责任,怎样去赢得荣誉。

军训,已经成为了我们人生路上一笔无尽的精神财富,刻进了我们的记忆之中,成为一种力量,激励我们在今后的日子里坚强不息奋发向上。

让军训的苦与累,化作日后我们勇往向前的坚韧力量,同学们,我们的青春因为有了这一段军训生活而变得激扬奋发,我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔!

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记军训有感篇十五

在军训的生活中,我更加体会到了官兵们的辛苦生活,使全体高一学生领悟到了保卫祖国家乡的重任之艰巨,从而培养了我们热爱祖国、奋发学习的良好品格,为我们以后的发展提供了方向。

从我生活的点滴来看,也有很好的收获,使我的生活更加地节俭,生活的规范也有明显的提高。例如我平时只刷一次牙,但从军训开始以后一天刷两次牙了;平时我由于坐姿不正,被教官发现我的背驼了,连骨头架都向外凸了,从此我就开始规范我的身体姿态,有了明显的提高。从我对生活的态度来说也有着潜移默化的影响。虽然我是个农村小伙子,但仍对吃苦耐劳的含义理解得不够透彻。而从这次军训中,一站立就是十几分钟,有时要达到半个钟头。一些身体弱的女同学经不起炙热的阳光而晕倒了。但我作为一个小伙子就应该一直挺到底,发扬着在困难和痛苦面前不低头的精神。

从军训中使我突发奇想,想到我们作为人类就应该接受这方面的训练。例如鸟类在一出生就应该学习飞翔,这是他们本能。如果缺少了这项本领,那么它就很难生活得安稳,终将被生活淘汰的,这就是提醒着人们应该好好学习,锻炼我们的身体,更何况身体是生命的本钱。从这件事上使我真正地感觉到了作为我们这一代中学生的任务之艰巨,使命之光荣。我们不仅在为我们自己,在生活上更加地勤劳,在学习上就应该发扬这种精神,为我们人类社会的发展筑起雄伟的长城。

不管军训怎样艰苦,它正是检验和培养我们的时候,就让军训来的更猛烈些吧!

记军训有感篇十六

从今天起,为期三天的军训与热情洋溢的阳光一起到来,我们换下了校服和运动鞋。成为了身穿迷彩服,脚踩军鞋,头戴军绿帽的人。

第一项内容是站军姿。这极考验我们自己意志力和忍耐力。我们面临的不仅仅只是站好军姿这一个问题。太阳那万丈的阳光落在了我们肩头,仿佛如一根根无形的线,将我们的汗珠连成了一串,密密地挂在了我们的额头上。此刻我需要做到的只有一点:坚持!

然后便是走军步。在走军步的过程中,我们不仅要将自己的军步走规范,还要用眼角的余光注意左右两旁同学的进度,与她们保持统一。这样走起来才会有一种和谐的美感,给人带来美的享受。可,完成这一切并不简单,我们常会犯一个错误:要么就是专注于走自己的路而忽略了与同学的配合,要么就是专注于与同学的配合而忽略了自己的步伐。之前常听人说,一心不可两用。而现如今,我必须学会一心两用。这也算是开发自我的一种形式吧!

这些还算是简单的吧!只要多练就一定会齐。

我认为最有技巧性的一项那就是晚上的内务整理项目了。内务整理就是教会我们叠被子。这叠被子的要求十分严格。所叠之处必有角。可不知怎的,我就是叠不出角的形状。看来要真真正正地叠出“豆腐块”还是要下苦功夫的呀!

一日军训让我收获了很多,也明白了许多,期待三日后的自己!

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*本文内容整理自网络,数据仅供个人学习参考。
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