2023年心理健康教育心得体会稿(优秀20篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康教育心得体会稿篇一

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

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心理健康教育心得体会稿篇二

心理健康是指人们在生活中能够获得精神上的平衡和稳定状态，能够更好地应对和解决各种挑战和问题。随着社会的发展，人们对心理健康的重视程度也越来越高，因此心理健康教育也成为了当今社会教育的一个重要组成部分。作为心理学专业的一名学生，在完成了心理健康教育科的学习后，我对心理健康教育有了更深刻的认识与理解，也为自己的人生增加了更多的思考和反思。

第二段：课程体会。

在课程的学习过程中，我们学习了各种心理疾病的知识，包括焦虑症、抑郁症、强迫症等等。这些疾病不仅在生活中广泛存在，也涉及到我们的日常生活和学习环境。此外，在课程中，我们还学习了一些心理防御机制的理论，包括认知失调理论、抑郁理论等等。这些理论可以帮助我们更好地了解自己的内心世界，同时也可以帮助我们更好地保护自己的心理健康。

通过学习和课程的实践，我深刻认识到了心理健康的重要性。心理健康的良好状态不仅可以影响我们的身体健康，同时还可以影响我们的人际关系和学习工作。因此，我们应该重视自己的心理健康，并且学会保护自己的心理健康。此外，我还学会了一些解决心理问题的技巧，例如调节情绪、强化心理防御机制等等。这些技巧可以帮助我更好地应对日常生活中的各种情境，保持心理健康。

第四段：影响感受。

通过学习这门课程，我发现心理健康教育对我们的成长和发展有着非常深远的影响。在过去，人们往往只注重身体健康，而忽略了心理健康的重要性。然而，随着人们对心理健康的认识逐渐深入，心理健康教育不断得到推广和普及，不仅改变了我们对待自己心理健康的态度，也为社会的发展注入了新的动力。

第五段：结语。

在学习这门课程之前，我对心理健康的了解和认识非常浅薄。但是通过这门课程，我深入了解了心理健康教育的重要性，也学会了一些保护心理健康的方法和技巧。在未来的生活和学习中，我会继续努力，更好地关注和保护自己的心理健康，同时也会将心理健康的理念和方式传播给更多的人，为社会的发展和人类的幸福贡献一份自己的力量。

心理健康教育心得体会稿篇三

心理健康的重要性就不用多提了，一个人只要心理健康，就不会做出什么出格的事情，也不会做出很多的不合常规的事情。对于学生来说，心理健康就更重要了，心理健康的学生在学习上都能够认真努力的学习，听老师、家长、长辈的话，这些都是我们要做好的事情，在不断的发展中，这些都会得到很大的发展，我相信这一次一定能够做好学生心理健康的培训！

我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。

在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！

心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！

钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈......

大学生心理问题存在着年级差异，不同年级的学生有着不同的心理问题特点。一年级学生在高校生活适应方面的心理问题居多；二年级学生是各类心理问题较多产生期；三年级较多表现在个人发展与情感的冲突；四年级则以择业求职而产生心理上的困惑为主。文章主要根据大学生心理健康问题的年级特点，提出实施心理健康教育的途径及有针对性的相应对策，以不断提高大学生心理素质。

处于大学阶段的学生们在成长过程中，面临着人生课题的挑战，由于大学生在智力和人格发展上尚未成熟和完善，遇到问题和困惑常产生苦闷、烦恼、情绪不稳定等，有关资料显示，我国大学生心理健康状况不容乐观，心理障碍的发生率一直保持较高水平，是心理障碍乃至心理疾病发生的高峰时期，因此，认真分析和把握不同年级大学生心理健康问题，有针对性地采取相应对策，按学生年级特点实施心理健康教育，是将大学生心理健康教育落实到实处，提高大学生心理素质的有效方法。

1、高校生活不适应是新生主要心理问题

2、各类心理问题较多集中在大学二年级产生

大学二年级是学生心理问题较多的年级，也是心理问题发生率较高阶段。

3、个人发展与情感的冲突较多表现在三年级

4、择业求职的心理困惑是毕业生的突出问题

四年级学生以择业求职而产生的心理困惑是突出问题，兼有个人未来发展和社会需要的问题以及因恋爱而产生的问题等。严峻的就业形势使莘莘学子早早就开始了择业求职，他们奔波在学校、社会组织的各种供需见面会上，期望能找到一份满意的工作。不少毕业生择业时受社会上一些舆论的左右，盲目从众，追逐热门，不考虑自身条件及职业特点和社会整体需求，择业观念、传统束缚、爱慕虚荣、自我封闭、消极怠慢等心理极大地影响了毕业生的择业和求职，使择业范围和发展空间大大缩小，易导致挫败感和消极情绪并因此引发心理问题。

长期以来，由于“应试教育”以及学生所处的社会环境、家庭环境、学校教育，对学生的教育更多的是着重智力培养，大学生群体暴露出的心理问题实质上是长期的教育中积累和潜伏下来的，因此，对不同年级大学生心理健康问题应有针对性地采取相应对策。

1、将心理健康教育纳入大学生思想政治教育体系。心理健康教育在大学生思想政治教育工作中的作用越来越明显，身心健康素质与思想道德素质、科学文化素质必须协调发展的理念逐步深入。高校应开展行之有效的心理健康教育，形成课内与课外、教育与指导、咨询与谈心等与大学生思想政治教育紧密配合的心理健康教育工作格局。

2、将心理健康教育纳入学校教学工作体系。在教学工作中开设心理健康教育必修或选修课程；根据不同层次学生的需要，开设有助于学生心理素质提高的各种讲座，创办大学生心理健康教育刊物，介绍国内外先进的心理调适方法，普及提高心理素质能力知识。

3、健全学校、院系、班级三级心理健康教育组织体系。在加强校级心理健康教育机构建设的同时，着力加强班级心理健康教育的组织建设，及时反映学生中的心理异常情况，协助学校做好心理健康教育工作。

4、健全心理危机预防与干预体系。建立大学生心理危机预防与干预预案，并将其列入维护学校安全稳定和公共应急管理工作预案之中，一旦大学生遇到重大心理创伤事件时，能提供高效的危机干预服务。认真开展大学生健康状况摸排工作，做好心理问题高危人群的预防和干预。

5、加大心理健康教育人力投入。坚持按需、精干的原则，根据学校的规模，按1∶3000—5000的比例，配备心理健康教育与咨询的专职教师，着力建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。

加强大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要环节，是加强和改进大学生思想教育工作的重要任务。心理素质是人才素质的基础，只有心理健康，大学生的德、智、体、美才能得到全面发展；只有心理健康，才能不断增强实践能力和创新精神，承担未来建设祖国的重任。

心理健康教育心得体会稿篇四

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当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄。特别是因为疫情，学生在家上网课，没有了课堂上教师的约束，学习不像在校时那么高效，开学后心理产生了巨大的落差，而导致心理与行为上的失误，严重影响了学生的身心健康和发展。在教育教学中，应该注重培养学生良好的心理素质，我对小学生的心理健康教育有如下体会。

一、名人为榜样认识自我培养自信。

众所周知爱因斯坦是伟大的科学家，然而很多人不知道他在上小学时却是一个“笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当他拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家，这个不像样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很显然，小爱因斯坦有一种自信心理，他相信自己能做好板凳，事实上也是一次比一次做得更好，正是有这样一种自信心，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。我把这个故事告诉学生，让学生正确认识自己的潜力，相信自己通过努力一定会获得成功。

二、在锻炼中挑战自我培养自信心。

交给学生办的事,老师最好不要插手。我们常常看到这样一种现象:打扫卫生时，有的老师往往帮学生甚至替学生扫地、抹桌、擦窗。我在工作中力戒这种做法，结果是，同学们分工合作，有的去摆桌椅，有的去扫地。有的拖地，有的倒水，打扫得特别干净。实践证明，只要放手让学生去做，他们会越做越好，学生在锻炼中不断增强了自信心。

三、在集体生活中感受自我培养的自信。

培养学生的集体荣誉感，是一件十分重要的工作。让每一个学生都知道我是集体中的一员，那么他们就会自觉地爱护这个集体，时时刻刻想着为这个班集体争光。要不失时机地进行集体主义教育。每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉，我都会让学生知道，这个荣誉来之不易，都凝聚着全班每个学生的心血和汗水。

还要开展经常性的爱国主义教育。教育学生从小就热爱自己的祖国，给学生讲清楚，我们班是祖国的一个小小的分子，爱国就得爱我们班集体。平时从一点一滴的小事抓起，强化集体荣誉感意识。

心理健康教育心得体会稿篇五

心理健康教育是一种重要的教育理念，旨在帮助学生提高心理素质，增强心理健康能力。通过培养学生的自我认识、自我接纳、自我控制和自我调适的能力，心理健康教育能够帮助他们更好地适应生活的挑战，提高他们的学习、生活和工作的质量。在我的实践中，我深刻体会到了心理健康教育的重要性，并从中汲取了许多宝贵的经验。

首先，心理健康教育能够帮助学生树立积极的人生态度。在教育过程中，我们根据学生的不同需求和特点，设计了一系列有针对性的活动。通过课堂讨论、小组合作、角色扮演和心理辅导等方式，我们引导学生思考自己的情绪状态，学会健康的情感表达，并帮助他们树立积极乐观的人生态度。我观察到，通过这些活动，许多学生的自信心得到了提高，他们对未来充满了希望和追求，积极面对生活中的各种挑战。

其次，心理健康教育能够帮助学生学会有效的应对压力。现代社会竞争激烈，学生面临着来自学业、家庭和社交等方方面面的压力。在教育过程中，我们教授学生一些循序渐进的应对压力的策略，如调整心态、寻求支持、积极应对等。通过这些方法，学生能够更好地管理自己的情绪，减轻压力带来的负面影响。我发现，学生们能够更加从容地应对考试、人际关系等压力，他们意识到积极的心态和应对策略的重要性。

第三，心理健康教育能够帮助学生建立良好的人际关系。现代社会注重合作和团队精神，良好的人际关系对个人的发展至关重要。在教育过程中，我们鼓励学生主动参与社交活动，培养他们的合作意识，提高他们的沟通和交往能力。同时，我们也引导学生关注他人，理解他人的需要和感受，培养同理心和包容心。通过这些活动，我发现学生们更加愿意与他人交流和合作，建立起了良好的人际关系。

第四，心理健康教育能够提升学生的自我管理能力。现代社会要求个体具备很强的自我管理能力，能够自觉地制定目标、规划时间、调节情绪和控制行为。在教育过程中，我们帮助学生充分认识自己的长处和短处，指导他们制定个人发展计划和学习计划，并提供必要的支持和指导。通过这些方法，学生们能够更加自信地面对各种问题和挑战，更好地管理自己的学习和生活。

最后，心理健康教育需要家校合作才能发挥最大的效果。在我实践中，我发现只有家庭和学校共同努力，才能够真正帮助学生提高心理健康能力。因此，我们积极与家长合作，定期与他们沟通、交流，并提供一些家庭心理教育的指导。通过家校合作，我们共同为学生的心理健康发展提供了更多的支持和资源，取得了良好的效果。

综上所述，心理健康教育是一个全面培养学生心理素质、增强心理健康能力的教育理念。在实践中，通过帮助学生树立积极的人生态度、学会有效地应对压力、建立良好的人际关系、提升自我管理能力和进行家校合作，我们能够在学生的心理健康发展中起到积极的促进作用。我深刻体会到了心理健康教育的重要性，并将继续深入研究和实践，为学生的心理健康做出更大的贡献。

心理健康教育心得体会稿篇六

20xx年x月xx日上午，我有幸在荣成市崖头小学聆听了两节心理健康教育观摩课。课堂中，教师丰富的肢体语言，灵活的教学方法，活跃的课堂氛围，步步深入的情感熏陶，无不深深吸引着我。

心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。

透过观摩今天的两节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊！

首先是席老师的“戴高帽”——《学会赞美》一下子就吸引了我，《学会赞美》一课是针对五年级学生，针对他们不会赞美别人或不喜欢赞美别人、肯定别人这一现象设计的，选题贴近学生的生活实际，整个教学设计层次清楚，衔接、过渡自然，环环相扣。席老师及时地引导，恰当、幽默的点评是整节课的亮点。比如学生赞美席老师的衣服漂亮时，席老师说：“你的眼光和我们校长的眼光一样好。”因为席老师所穿的衣服是学校统一定制的，学生听了席老师的话，脸上笑开了花，缓和了紧张情绪，更有利于后面活动的开展。席老师还给同学出了很多实用的好主意，无说教之词，学生很容易接受。

席老师以传递悄悄话的形式导入，活跃了课堂气氛，拉近了师生之间的距离，以一则“戴高帽”的笑话引入本课主题，通过给席老师、现场听课的老师、同学“戴高帽”，由近及远地引导学生说出赞美别人的角度及赞美的益处。通过分析案例，使学生学会发现他人的优点，并以欣赏的眼光与其交往，学会真诚地赞美他人。最后，让每个学生通过写的方式赞美自己的同学，并将所写的内容送给所赞美的同学，由动到静，给了每个学生参与的机会。整个课堂真实，不造作，不夸张。如果在询问上台接受赞美学生的心情如何这一环节能延伸一下就更好了。

其次是毕军晓老师的《谁最重要》，更是让我耳目一新。她先以所发卡片的颜色分组，极大地调动了学生的积极性。根据二年级孩子的心理特点，首先设计了欣赏故事《五指的争论》（老师运用了丰富的肢体语言），以故事情景为引子，让孩子们听完故事谈感受，使孩子们认识到合作的重要性，并通过用一根手指拿篮球的实践活动使孩子们认识到在团队中每个人都很重要。毕军晓老师还设计了各种生动有趣的游戏，每个游戏都能使学生通过亲身体验，感悟到团队精神的必要性和重要性，使他们提高团队意识，如《传球》使学生初步认识到团队合作的重要性；《请举手》使学生认识到在团队合作中要顾全大局，有时要牺牲个人利益；《吃枣》使学生认识到在生活中与他人配合的需要。整节课老师在设计时注重活动性原则，让学生在各种活动中得到真实的心理体验和行为训练。本节课的教学目标得到了很好的落实，结束语很精彩，可以看出上课老师的用心良苦，而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效。但此课个别游戏规则刚开始交待得不是很清楚，影响效果，也浪费了一定的时间，如果改进一下，效果可能会更好些。

两节风格不一的心理健康课给我留下了深刻的印象，现代的孩子们的心理健康问题已引起学校家庭的重视，作为教师，应该要做学生心理健康的导师。我们教育的目的是什么？是教会学生如何做人啊！不懂做人的道理，学知识又有何用？心理健康教育活动课旨在促进学生心理健康地发展，改善学生的心理素质，因此，在课程内容安排上必须以学生的需要为出发点，以学生的活动为主体，以灵活多变的形式、丰富实际的内容去吸引学生，提高学生自助和互助的能力。使学生在玩中有所收获、在玩中得到历练、在玩中促进成长。让我们的孩子不仅拥有健康的身体，更加拥有一颗健康、愉快的心灵。

心理健康教育心得体会稿篇七

随着社会的不断发展，心理健康已成为人们日常生活中越来越值得关注的话题。而在这样的背景下，心理健康教育也显得越来越重要。在我开始接触到这方面的知识之后，我开始关注知乎上关于心理健康教育的讨论内容。在这里，我得到了很多有关心理健康的启发和启示。

第二段：对知识的理解和学习。

在知乎上，我学习到了很多关于心理健康的知识，如如何正确地应对压力，如何调整自己的情绪，以及如何保持心理健康等。这些知识让我有了更深入的理解，不再是学术上的知识了，而是具体的指导性建议。通过这些知识的学习，我意识到心理健康教育的重要性，并且逐渐形成了适应心理健康的积极心态。

第三段：知识的实践和应用。

除了理论知识的学习，知乎上的实际案例也让我看到了许多具有启发性的故事，这些故事中的人们经历了各种心理问题，他们在整合资源、改变观念和运用技巧等方面都有了很大的进步。通过这些案例的学习，我也收获了很多实操性的启示，例如如何预防抑郁症、如何处理社交恐惧症等。

第四段：心理观点的转变和养成。

通过在知乎上的学习，我逐渐建立起了自己的心理观点。我认为，人的心理健康同他们所处的环境、个体的生活方式、他们想法和世界观等紧密相连，这些都会影响到一个人的整体健康状况。而我们可以通过学习心理健康知识，养成积极的生活方式和乐观的生活态度，从而保持良好的心态。在知乎的学习经历中，我逐渐转变了我的旧有心理观点，并养成了更加积极、包容的心态。

第五段：总结。

通过在知乎上的学习，我学到了如何保持心理健康，如何应对人生中的各种困难，以及如何预防心理问题。这些知识不仅让我在个人生活中更明白地了解自己的情绪和反应，也让我在与人社交中更加从容自信。我相信，在今后的学习和工作中，我会更加专注于心理健康教育，并通过分享知乎上的内容，把这样的观点和实践理念传递给更多的人。

心理健康教育心得体会稿篇八

然而当我们到达这个有着近60年历史占地77亩的偌大校园，我惊叹起镇一级的中学竟然有如此规模。在谢校长的带领下，在那个并不起眼的小镇，我真的看到了一所与众不同的学校：校园广场上闪耀的退役歼6战斗机在告诉我们，“热烈祝贺我校校友颜鹏志、颜军荣飞过天安门”红红的横幅在告诉我们，这个学校是“全国空军飞行员早期培训基地”,是雏鹰起飞的摇篮，是温岭国防教育的一大特色；让“礼义廉耻，百折不挠”、“以礼始、以礼终”的跆拳道文化；“助人自助·共同成长”的同伴心理辅导盛开心花，给师生带来享受和心灵的陶冶，是浙江省学校心理健康一级辅导站。猛然发现，不是学校名不见经传，而是我太孤陋寡闻。她用近60年的生命历程打造了一本厚实而丰富的学校方志，谱写了一曲激越跌宕的教育乐章。

下午，我们聆听了箬横中学心理指导中心赵蓉娇主任的“同伴辅导”成果经验交流。该校的心理健康教育层面追求“校际联盟、搭建舞台、全员参与、体验分享、同伴互助、携手共进”；心理咨询层面力求达成“助人自助、雄健心灵、挖掘潜能、自主辅导、受辅自主、完善自我”。赵主任着重从创建“心灵家园”、组建“助人艺术”训练营、形成同伴联盟、启动“1+1”辅导、实施剧本式辅导、开设同伴辅导活动课等六大策略进行了介绍。

让我触动最深的是最后播放的教师自导自演的心理剧《幸福在哪里？》该剧讲述了一位深受工作困扰的体育老师，从早上起床，送孩子上学之后，就投入了学校一天的忙碌中去，每天都是在疲惫中度过。面对收入微薄的教师职业，内心矛盾重重，无助、失意、消极，找不到工作和生活的幸福感。这个心理剧其实也是千千万万工作在一线教师的心声。在心理导师的引领下，这位体育老师最终走出了消极状态，阳光面对自己的每一天。

赵主任说，这是“关爱你我，放飞心灵”为主题的教师心理剧比赛的一等奖。学校以教研组为单位，围绕比赛主题，自行设计和撰写心理剧剧本，并由各教研组内的教师上阵表演。把教师在生活、工作、人际中的心理冲突、烦恼、困惑等辅以心理剧技术进行表演，是一种富有成效和极具特色的团体心理辅导方式。该校校长谢林秋告诉我们，像箬横中学这样全校教师参演心理剧，在全国可能也是首创。通过心理剧舞台既丰富了教师文化生活，也增强了教师应对、处理工作和生活中遇到心理问题的能力，促进教师的心理健康。

是啊，教师也是平凡的人，工作的辛苦与生活的繁琐，事事牵绊，烦扰我们的心绪。然而，拥有积极的心态对于我们来说又是这样的责无旁贷，因为我们是老师！我们的心理情绪会直接影响到我们的工作和学生，我们必须让我们的心灵强大起来！正如帕克帕尔默在《教学勇气：漫步教师心灵》中所言：“如果一项工作是我内心真正想做的，尽管连日辛劳，困难重重，我仍然乐此不疲。甚至这些艰难的日子最终会使我的生活充实快乐，因为这正是我倾心的工作，其中出现的各种问题正好帮助我成长！”

我觉得一个学校的精神，都是靠老师去践行、耕耘和传承的。只有充满活力的教师团队，才能培育出朝气蓬勃的孩子。有幸福的教师，才会有幸福的孩子，幸福的教育。我们要善待安小这一集体，时刻把自身和学校的发展紧密地联系在一起。以做一名优秀的人民教师为准绳，爱岗敬业、严于律己、追求上进，讲求奉献，不断提升自我，轻物质、轻回报，重精神、重付出，让我们的心胸宽广一点，让我们的情怀博大一点。我们要朝着快乐的、幸福的、美丽的安小教师而不断努力，用我们的幸福塑造孩子们的幸福，用我们的美丽塑造孩子们的美丽。

记得李希贵老师曾经说过：“把简单的事情天天做好，就是不简单。”我想，这也是我们教育教学工作的核心和真谛。教育是一种影响，一种积淀，一种引领，一种平凡的默默无闻的工作。是一件一件看似琐碎细微的小事以及应对这些小事的我们师者一个一个的行为。比如说孩子的文明礼貌，孩子的行为习惯……其所针对的应该是孩子们的品行与能力，所看重的应该是对孩子们默默的影响、培育。作为教师，我们要对我们的工作与学生真正的给予关注与投入，要把平凡琐碎的育人工作做到踏踏实实，步步稳健，真正的把“简单的事情天天做好”。

创新的思想是活力的源泉，我们要不断创新我们的工作，创新我们课堂，不断思考，大胆实践，不断提升我们的心理素质、教学能力和科研能力。才能给我们的学校不断注入新鲜血液，让我们的学校越来越好！

“忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。”让我们时刻谨记这一句话，用好心态对待工作和生活，向着阳光、快乐、幸福出发！

当班主任，除了休息天，每天与57个孩子朝夕相处，累并快乐着！孩子是天真的，可爱的，无邪的，快乐的；孩子又是调皮的，好动的，吵闹的，亢奋的……走进你们的世界，辛酸与甜蜜共存；开心和懊恼同在！

你们仨，从不会跟着我上课的脚步，石同学，每天捧着一本课外书，看书看得如痴如醉，从不听课，不做作业，若是我偶尔提醒你，或者拿掉你的课外书，便会遭到你的攻击，甚至有时候会恶语相对，弄得自己心情糟糕……虽然平时这样，但你期末语文也能考95分，其他学科也能考优秀！很欣慰，你不再像上个学期一样，和我作对，顶嘴，我不用再受你的气了。老师知道，你的确是个特别聪明的孩子！其实是一个不可多得的人才！

吕同学，每门课都几乎考个位数，课堂上你是垃圾生产家，会拿出各种各样玩的东西在摸，或者撕一地的纸屑，满桌子的垃圾；下课了，你总是跑到我面前来告同学的状：卢老师，谁谁谁欺负我，无缘无故来打我等等，然后我一一给你解决，其实，你自己偶尔也会受别人指使，弄一点小恶作剧什么的，你也并不是一盏省油的灯……今天真是难得看到你专心看书的样子！不过，你很听老师的话，很有礼貌！你不比别人笨，只是你没有把你聪明的头脑用到学习上！

可是看到你们的种种不轨举动，又看看你们可爱的脸庞，我除了生气又能怎么样呢？每个孩子都有自己的花期，你们，会在什么时候绽放呢？老师期待着！石和皓，我知道你们各缺失了那一份最可贵的父爱和母爱，所以，你们才会和别的孩子表现有所不同……除了及时教育，或许我能做得只有给你们更多的关爱吧！孩子们，相信你们，有一天，你们都会等到自己花期的那一天，到了那一天，就是你们好好地、尽情地绽放的日子！老师期待着！

心理健康教育心得体会稿篇九

心理健康教育是一种重要的教育形式，它旨在提高人们的心理健康水平。在我参加心理健康教育课程的过程中，我深刻体会到了其理念的独特之处。以下是我对心理健康教育理念的心得体会。

第一段：认识心理健康的重要性。

心理健康是人们追求幸福生活的关键之一。它不仅涉及到个体的心理状态，还关系到人际关系、工作、学习等方方面面。参加心理健康教育让我认识到了心理健康在日常生活中的重要性。只有具备良好的心理健康，个体才能够更好地应对生活中的各种挑战。心理健康教育的理念就是通过教授心理健康的知识和技巧，帮助人们更好地维护自身的心理健康。

第二段：了解自身的心理特点。

在心理健康教育的过程中，我学到了很多关于自身心理特点的知识。我开始关注自己的情绪变化，了解自己的压力源和情绪反应。通过学习心理健康教育，我明白了积极的态度和良好的社交能力对于心理健康的重要性。我也意识到自己的情绪和心境对日常生活的影响。这种自我观察和认识有助于我更好地掌握自己的心理健康，及时调整自己的情绪和态度。

第三段：培养心理调适能力。

心理健康教育模块还包括心理调适能力的培养。通过学习和实践，我学到了一些应对压力和解决问题的技巧。例如，我学到了如何进行有效的情绪调节，如何使用积极的语言来影响自己的思维方式。我还学会了倾听和表达自己的情感，以及如何与他人进行良好的沟通。这些技巧让我更好地应对日常生活中遇到的困难，从而提高了心理健康水平。

第四段：关注他人的心理健康。

心理健康教育理念还强调了关注他人的心理健康。学校内的心理健康教育课程不仅教授我们如何维护自身的心理健康，还教会了我们如何倾听他人、给予他人支持和帮助。通过与他人的交流和互动，我意识到每个人都有自己的心理需求和困惑，我们应该给予他们关怀和理解。关注他人的心理健康不仅有助于帮助他们解决心理问题，还能够培养我们的同理心和团队合作能力。

心理健康教育的目的在于帮助人们实现心理健康。通过学习心理健康教育，我不仅对心理健康有了更深刻的认识，也掌握了一些保持心理健康的技巧和方法。我通过积极参与课程活动并勇于面对个人心理问题，不断提升自己的心理健康水平。同时，我也将所学的心理健康知识应用到与他人的交往中，积极关注并帮助他们解决心理困扰。

总结起来，心理健康教育理念的核心是帮助人们提高心理健康水平。通过学习心理健康教育，我深刻认识到心理健康对于个体幸福生活的重要性，了解自身的心理特点，培养了心理调适能力，关注他人的心理健康，并将所学应用到生活中。这些经历让我在心理健康方面得到了成长，也为我未来的发展奠定了坚实的基础。

心理健康教育心得体会稿篇十

近年来，心理健康教育的重要性逐渐被人们所认识和重视。作为学校教育的重要组成部分，心理健康教育在学生的成长过程中具有不可忽视的作用。为了更好地推动心理健康教育的发展，我参与了一次心理健康教育督导工作。通过这次经历，我深刻认识到了心理健康教育的重要性，并对督导工作有了更深刻的理解和体会。

心理健康教育是指通过培养学生的良好心理素质，使其具备自我调控、适应环境和解决问题的能力。心理健康教育对于学生的全面发展至关重要。在现代社会，学生面临着来自学业、人际关系等各个方面的压力，而缺乏心理健康教育的学生则往往无法应对这些压力，出现焦虑、抑郁等心理问题。因此，心理健康教育的重要性不言而喻。

作为一名心理健康教育督导员，我的工作内容主要包括推动学校心理健康教育的开展，指导辅导员的工作，参与相关培训和研讨等。目标是通过这些工作，提高学校心理健康教育的水平，为学生的心理健康提供更好的保障和支持。

第三段：督导工作中的得与失。

在督导工作中，我深刻感受到了推动心理健康教育的重要性和困难性。一方面，学校和辅导员的工作意识得到了提高，心理健康教育的开展得到了推动；另一方面，部分学校和辅导员对心理健康教育的重视程度还不够，心理健康教育的实施还存在很大的障碍。在督导工作中，我积极引导学校和辅导员认识到心理健康教育的重要性，并主动提供支持和帮助，但仍然面临许多困难和挑战。

通过这次督导工作，我不仅对心理健康教育有了更深刻的理解，而且在实践中积累了丰富的经验。我意识到，心理健康教育需要全校的共同努力，需要学校领导的关心和支持，需要辅导员的专业知识和技能，更需要家长和社会的积极参与。只有形成全社会的合力，才能更好地促进学生的心理健康。同时，我也深刻体会到心理健康教育是一个漫长而复杂的过程，需要持之以恒地进行，不能有任何懈怠。

心理健康教育是一项系统工程，需要各方的协同配合。未来，我将继续投入到心理健康教育推动工作中，积极推动学校领导对心理健康教育的重视，加强与辅导员的合作，引入更多优秀的心理健康教育资源，促进心理健康教育的持续发展。同时，我也希望能够通过更多的宣传和倡导，增强社会对心理健康教育的关注，为学生的心理健康创造更好的环境。

总结：

通过这次心理健康教育督导工作，我对心理健康教育的重要性有了更深刻的认识和体会。我将一直积极投入到心理健康教育的推动工作中，为学生的心理健康做出更多积极的贡献。希望通过我们的共同努力，能够建立起更加健康、积极的学习和生活环境，让每一个孩子都能拥有一个强健的心理和快乐的童年。

心理健康教育心得体会稿篇十一

今天晚上业务例会，难得校长和教科室如此体贴，知道六一排节目，大家心情有些浮躁，特意安排我校心理咨询师周社梅老师对我们进行心理培训；难得社梅老师精心准备，精彩分享--享受幸福，让我受益匪浅，心中产生无限感慨，不由得想一吐为快。

首先是培训前带大家做的拍拍操我觉得很有意思....“头头拍拍，肩肩拍拍，头拍肩拍，头肩拍拍；大拇指拍拍，小拇指拍拍，大拇指拍，小拇指拍，大拇指小拇指拍拍；左边拍拍，右边拍拍，左边拍，右边拍，左边右边拍拍。”虽然我有点跟不上，但我还是和大家一样，很喜欢这节操。因为它激活了大家包括我身体内的运动细胞，使会场的气氛一下子变得轻松起来，老师们的精气神被提了起来。可见，运动真的是一件大好事。通过运动，可以增强人们的幸福感。建议大家以后多多在运动中享受幸福。

培训中，社梅老师对我们说，我们通常所说的幸福，往往是别人眼中的幸福。她让我们问自己：你幸福吗？面对这个问题，我还真是难以真正地发自内心地肯定地大声地说--我很幸福。因为生活中的我，还不能真正做到与自己、与周围的人和事和谐相处。比如我经常会怨恨自己的笨拙，对老公抽烟的行为很是看不惯，面对一些不顺心的事常常会耿耿于怀，钻牛角尖等。用国际幸福感标准来说，我不能完全接纳自己，愉悦自己；用刘主任的话来说，我不能完全地接纳周围的人和事；用魏书生老师的话来说，我还不能把周围的人当天使，我的心中还有一个魔鬼。今后我一定要加油，让天使永驻我心，努力把自己变成天使，让自己身上充满正能量！

幸福到底是什么？培训后，我突然领悟到了一个道理--幸福就是合理思维，就是遇事多替别人想，同时也不让自己受委屈，不让自己有内疚感、负罪感。即使是自己做的不对，接受便是，改正就好，不会后悔，不会自责；就是拥有一个良好的心态，不管遇到什么事都能做到心平气和，冷静处之。不管在什么样的环境下，都能做到不以物喜，不为己悲。在这里，我要为自己点赞的是，今天下午做版面时，大家的心情都不是很好，时不时会有一些言语上的小摩擦，但我始终保持沉默，保持心情平静；随后，当我听说有领导在指名道姓地“指责”我时，我竟然一点也没生气，更没伤心。我为自己的冷静而骄傲！

今天的培训，使我对幸福有了更深一层的理解，让我的思想更开阔了一些，想问题更加朝着积极的方向。一句话，今天的培训，增加了我的幸福感！这节课我没有白听！

心理健康教育心得体会稿篇十二

总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不明白《xx教育》对于人们如此重要，通常是做教师工作的。

学习了《xx教育》，懂得了改善自我的心理健康状况，不断地释放自我，从而去了解对方的心理，协调自我的人际关系，是自我得到身心的正常健康发展。

学习了《xx教育》，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视，必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，教师不仅仅是学科的学员，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康教育问题是教师的心理健康要保证。其中，教师的心理健康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学工作；二是有进取乐观的人生态度；三是具有健全的人格；四是较强的环境适应本事，有和谐的人际关系。教师的心理健康影响着学生的心理健康，还影响着自我扮演的主角。职业的特殊性要求教师的心里健康必须处于较高的水平。

并且，学校开设的心理健康课程是正确的选择，可是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置，学校的心理健康教师的专业化水平，不能表面化。学校的成人教育应定期培训家长的心理健康知识，做好学生生活、学习的心理健康保障。

学习了《xx教育》，我明白了教师的心理健康有双重方面的影响。教师的心理健康不但对教师的自身有影响，对学生的影响更大，直接影响着学生性格的发展。教师的情绪不好，就会影响课堂效果；教师的失误确定，学生会产生对抗和偏激的习惯，构成心理障碍。

学习了《xx教育》，我也明白了心理健康教育活动不是带有的指示性说教，而是强调学生的体会和交流，班主任对学生的心理健康教育工作应当常抓不懈，把心理健康教育的资料渗透到其他学科之中。仅有学生的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进学生的其他知识和技能的发展。

我作为一名教师，我庆幸自我学习了《心理健康教育》这门课程，及时的提高了自我的心理健康知识。本人真的是受益匪浅啊！

心理健康教育心得体会稿篇十三

心理健康是人们正常生活的重要保障，近年来，心理健康教育在我国逐渐得到广泛关注。作为一名教育工作者，我深刻认识到心理健康教育的重要性，并在实践中体会到了它的价值。在这篇文章中，我将分享我对心理健康教育理念的体会与感悟。

首先，心理健康教育强调自我意识的培养。在心理健康教育中，重点培养学生的自我意识，引导他们认识自己的思维方式、情绪状态和行为习惯，从而使他们更好地了解自己，并作出正确的判断和决策。在我的教育实践中，我经常鼓励学生通过写日记、自我评价等方式来思考自己的情绪和行为，让他们意识到自己的优点和不足之处。通过自我意识的培养，学生们逐渐学会了正确对待自己的情绪，不再因一时的挫折而过度自责，也能更好地调节自己的情绪，保持心理健康。

其次，心理健康教育注重情绪管理的培养。在学生的成长过程中，情绪的管理显得尤为重要。心理健康教育鼓励学生了解各种情绪的产生原因和表现方式，学会正确地表达和处理情绪。我常常通过与学生分享自己的情绪管理经历，鼓励他们勇于面对自己的情绪，并寻找适合自己的方式来排解压力。通过情绪管理的培养，学生们逐渐学会了在困难面前保持冷静，遇到挫折时及时调整自己的情绪，避免情绪过度波动对自己造成伤害。

第三，心理健康教育注重人际关系的培养。学习和生活中的人际关系密不可分，良好的人际关系对于一个人的心理健康有着重要的影响。心理健康教育教育学生如何与他人合作、沟通和处理冲突，培养他们的社交能力和情商。在我自己的教育实践中，我注重培养学生与同学之间的友善和互助意识，鼓励他们参与班级活动和交流，以增强他们的社交能力。通过人际关系的培养，学生们逐渐学会了更好地与他人相处，并逐渐建立起良好的人际关系，从而更好地保持自己的心理健康。

第四，心理健康教育倡导积极乐观的生活态度。积极乐观的生活态度有助于人们积极面对生活中的困难和挫折，保持心理的健康和平衡。心理健康教育教育学生要树立正确的人生观和价值观，激励他们坚定信心，正视挫折，积极面对生活的压力。在我的教育实践中，我经常鼓励学生积极参与体育活动、热爱艺术、培养兴趣爱好，以提升他们的生活质量和积极情绪。通过积极乐观的生活态度的培养，学生们逐渐学会了积极面对压力和困难，保持良好的心理状态，并在困境中找到希望和动力。

最后，心理健康教育注重学习方法的培养。在学习中，正确的学习方法对于学生的学习成绩和心理健康都具有重要影响。心理健康教育教育学生如何制定学习计划、合理安排时间、培养良好的学习习惯。在我的教育实践中，我注重培养学生的学习方法和学习能力，鼓励他们提出问题、主动思考，培养他们的自主学习能力。通过学习方法的培养，学生们逐渐学会了合理安排时间、高效学习，提高了学习成绩同时也减轻了学习压力，保持了心理的健康。

综上所述，心理健康教育理念的重要性在我教育实践中得到了深刻的体会。自我意识的培养、情绪管理的培养、人际关系的培养、积极乐观的生活态度以及学习方法的培养，这些方面的教育都对学生的心理健康起到了重要的促进作用。作为一名教育者，我将继续专注于心理健康教育，为学生们的心理健康发展做出更大的贡献。

心理健康教育心得体会稿篇十四

总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不明白《xx教育》对于人们如此重要，非常是做教师工作的。

学习了《xx教育》，懂得了改善自我的心理健康状况，不断地释放自我，从而去了解对方的心理，协调自我的人际关系，是自我得到身心的正常健康发展。

学习了《xx教育》，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视，必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，教师不仅仅是学科的学员，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康教育问题是教师的心理健康要保证。其中，教师的心理健康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学工作；二是有进取乐观的人生态度；三是具有健全的人格；四是较强的环境适应本事，有和谐的人际关系。教师的心理健康影响着学生的心理健康，还影响着自我扮演的主角。职业的特殊性要求教师的心里健康必须处于较高的水平。

并且，学校开设的心理健康课程是正确的选择，可是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置，学校的心理健康教师的专业化水平，不能表面化。学校的成人教育应定期培训家长的心理健康知识，做好学生生活、学习的`心理健康保障。

学习了《xx教育》，我明白了教师的心理健康有双重方面的影响。教师的心理健康不但对教师的自身有影响，对学生的影响更大，直接影响着学生性格的发展。教师的情绪不好，就会影响课堂效果；教师的失误确定，学生会产生对抗和偏激的习惯，构成心理障碍。

学习了《xx教育》，我也明白了心理健康教育活动不是带有的指示性说教，而是强调学生的体会和交流，班主任对学生的心理健康教育工作应当常抓不懈，把心理健康教育的资料渗透到其他学科之中。仅有学生的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进学生的其他知识和技能的发展。

我作为一名教师，我庆幸自我学习了《心理健康教育》这门课程，及时的提高了自我的心理健康知识。本人真的是受益匪浅啊！

心理健康教育心得体会稿篇十五

9月21日，在区教师进修学校的精心安排下，20xx江宁区中小学班主任心理健康第二次培训在江宁实验小学顺利展开，300余名学员有幸聆听了南京晓庄学院的陶勑恒教授及金陵中学的苏华特级教师的两场精彩讲座。

上午，陶勑恒教授就《如何建立良好关系与谈话、沟通技巧》为主题，结合自己数十年的工作经历，对学生的心理工作进行了深入浅出的剖析。整个讲座在极其独特、轻松的谈话形式中娓娓道来。陶教授认为：教育者与受教育者之间的良好关系是产生效能的前提，而良好关系需具备真心、爱心、虚心和平常心。早就耳闻“陶老师”，有幸目睹其真面目，被他诙谐幽默却又饱含睿智的教育思想所感染、折服。他能够将哲理性的话语通过轻松、幽默的话语惹得大家会心一笑，笑后留下更多的则是对自己教育工作的思考。

下午，特级教师苏华作了题为《中小学生心理问题的识别与辅导》的讲座。苏老师语言温婉，极具亲和力，在细致的讲座内容中穿插着与学员间的互动活动，运用心理测试、提问、表演等多种形式将学员们引入情境进行换位思考，在讲座中整合了大量工作案例，心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的教师培训，邀请来了全国著名的心理专家xx过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下：

本次培训的开始并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是一直就隐藏在我们身边的，只是我们平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里碰到了等，但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态，比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。

看似很陌生的词组，却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候，是消极还是积极对待；面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。

专家还通过网络上的各种事故，告诉我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的原因等等，这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。

这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要的面向对象却不仅仅是我们在场的教师，还是所有学校的教师，更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。

专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是十分突出的，网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的`例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理健康，还要重视学生们的心理问题，及时给他们进行疏导。

心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们教师需要身边的人长期努力。

我们要关注自己的心理健康，也要关注学生的各种心理状态，是否健康。我们要学会释放压力，培养一种正确看待问题的方法，学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比如通过运动，通过听歌，以及跟人分享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。

这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平时不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名教师，要重视自己的健康，以及学生的心理状态，加强沟通与了解，杜绝悲惨事件的发生。

心理健康教育心得体会稿篇十六

近年来，心理健康问题日益突出，尤其是在学生群体中，心理健康问题亟待关注和解决。为了加强学生的心理健康教育工作，我担任了一名心理健康教育督导，进行了一系列的工作，以提高学生的心理健康水平。通过这次教育督导工作，我深刻认识到心理健康教育的重要性，并积累了一些心得体会。

首先，心理健康教育应该从小学阶段就开始。在我进行督导工作的过程中，我发现心理健康问题并不仅仅局限于中小学生群体，而是从小学阶段就开始出现。因此，我在督导中将重心放在了小学阶段的心理健康教育上。小学阶段是孩子一生中最关键的成长阶段，在这个阶段，他们的人格、价值观和行为习惯都在形成中。因此，适时地进行心理健康教育，帮助他们建立正确的世界观、人生观和价值观，对其终身发展具有重要意义。

其次，心理健康教育要注重个体差异。在进行心理健康教育督导时，我发现不同学生的心理特点和需求各不相同。有的学生可能面临着学习压力过大，导致焦虑和抑郁；而有的学生则可能存在情绪波动较大的问题。因此，在进行心理健康教育时，一刀切的方式往往无法满足学生的需求。我们需要根据学生的具体情况，采取不同的教育手段和方法，使他们能够充分发展自己的优势，克服自身的缺点，达到心理健康的目标。

此外，家庭教育和学校教育应该紧密结合起来。心理健康教育不仅仅发生在课堂上，更需要得到家庭的支持和配合。在我的教育督导工作中，我曾参观了一些家庭，并和学生的家长进行了沟通。我发现，很多家长对心理健康教育抱有一种“这是学校的事情”的态度，没有将其作为自己的责任去积极参与其中。因此，我通过与家长的沟通和教育，使他们认识到心理健康教育的重要性，鼓励他们在家庭中营造积极健康的心理环境，给予孩子更多的支持和鼓励。

最后，师生关系对心理健康教育起着决定性作用。作为一名督导，我发现师生之间的关系对学生的心理健康有着巨大的影响力。在督导中，我鼓励教师与学生之间建立良好的互动关系，帮助学生解决心理问题。我还参与了一些师生活动，加强了师生之间的情感交流。通过这些活动，我发现学生与教师之间的亲近程度增加了，学生们的压力得到了释放，心理健康问题得到了有效的缓解。

总之，心理健康教育督导工作让我深刻认识到心理健康问题的重要性，并积累了一些心得体会。我认为，心理健康教育应该从小学阶段开始，并注重个体差异，紧密结合家庭教育和学校教育，同时加强师生关系的建设。只有这样，我们才能更好地提高学生的心理健康水平，为他们的成长和发展提供良好的支持和保障。

心理健康教育心得体会稿篇十七

现今的小学生心理健康教育越来越受到各方面的关注，实施心理健康教育不仅是教育本质的体现，而且正在逐渐成为教育发展的必然趋势。作为一名小学高年级班主任，我常常想：如何对学生进行心理方面的教育?如何在“以德育人”的同时“以心育人”?既然班主任是心理健康教育的骨干、是进行心理健康教育的重要载体，那么能否将二者有机结合，起到事半功倍的作用呢?带着这样的问题我作了如下一些探索：

心理健康教育是在学科教学、各项教育活动、班主任工作中渗透心理健康教育，利用隐性课程对学生的心理施加积极影响。同时，《小学语文教学大纲》中也指出：“小学生作文就是练习把自己亲身经历的事情或自己看到的，听到的，想到的内容用恰当的语言文字表达出来。”苏霍姆林斯基说“教学效果很大程度上取决于学生的内在心理状态如何，情绪高昂，则效果倍增;情绪低落，则效果微校只有靠学生内在情感动力，才能推动知识的掌握和智力的发展。”小学生作文源于他们自己看到的，听到的，想到的或亲身经历的人或事。

小学生把自己的所见、所闻、所思，所感用自己的话说出来，无需太多的加工润色，更无需这样或那样的删改，这就是在他眼中的事情的本来面目。从他们的作文中，我们可以清楚地知道他们在想些什么，他们对一些事情的具体看法。由此我想到把作文教学与对学生的心理健康教育联系起来，是可以起到教、育两不误的作用的。

这一实践的宗旨就是“将心理健康教育向学生的日常生活渗透，与作文教学相结合”教、育共长。生活是作文的本源，离开了生活，作文便失去了源头和生命力。小学生学习写作文，主要以生活为基矗写作文的过程既是培养、提高学生文字表达能力的过程，又是陶冶、丰富学生情感的教育过程。学生的情感是作文的内在动力，而作文又是其情感的记录。因此，抓住这一切入点，将心理健康教育向学生的日常生活渗透，与作文教学相结合;把对整体学生的心理教育与个别学生的心理教育相结合。在实施过程中，我注意抓住学生中出现的一些带有普遍性的问题，利用作文的形式对学生进行心理教育，力求把教学要求转化为学生的内在需要。

学习写作文和提高认识能力是相辅相成的，高年级学生掌握了足够的字和词汇，视野逐渐扩大，能主动地观察周围的变化，能表达出自己的情感和见解，对于生活中可喜、可悲、可爱、可憎的人和事都有着自己的理解方式。教学，归根结底是为了学生的学习。学是内因，教是外因，教只有通过学才能起作用，没有学生的主动性，积极性，教师的一切活动都毫无意义。

小学生在各种活动中，特别是在学习活动中，常常会产生各种情绪体验。经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足等可使儿童增强自信心，情绪高涨，精神饱满，既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情，又能增加其心理健康，避免长期体验消极情绪而引发的种种情绪障碍。积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动中。因此，在小学的教学中，教材和教学方法都要适合小学生的特点。在教学活动中要帮助小学生掌握学习内容，使其经常产生成功的喜悦。教师还应特别注意因材施教，对优等生提出更高的目标要求，使其不断产生新的成就感;对差生要给予耐心细致的帮助，对他们的要求不能太高，对他们的每一点进步都要给予鼓励。

在教育中要培养小学生明辨是非的能力，以发展其道德感。通过绘画、唱歌、跳舞、体育竞赛、美化教室和校园的劳动、游览、参观、学习英雄事迹等多种形式的活动，培养小学生高雅的审美情趣，以发展他们的美感。求知欲和好奇心是小学生理智感的重要内容。在教学活动中，教师要注意激发小学生的求知欲、好奇心，要鼓励他们克服困难，使他们在学习活动中体验成功的欢乐，以发展他们的理智感。

1.保持愉快的情绪

(1)建立适当的需要。教师要帮助小学生确定符合他们实际情况的奋斗目标，切忌期望过高;要引导他们实事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是优等生或争强好胜的'小学生，不要为小事而过于自责，凡事要放宽心，想得开。

(2)寻找乐趣。教师要让小学生保持儿童天真烂漫的个性，对各种活动都倾注热情，积极参与，享受生活的乐趣。小学生还要培养自己广泛而稳定的兴趣，从中获得快乐。

(3)自信。自信是保持愉快情绪的重要条件。教师要教会小学生看到自己的优点和长处，学会悦纳自己、欣赏自己、肯定自己，做到不自卑、不自怜、不自责。要相信每个学生都有他可爱和可造就的一面，要经常肯定他们，鼓励他们。(4)多与人交流。许多小学生还不善于与人交流，其实小学生多与家长、教师和好朋友交流，可以增长知识，受到启迪，增进友谊，能给自己带来意外的收获和快乐。

2.控制和调节消极的情绪

教师要教会小学生控制和调节自己消极的情绪，主要有以下方法。

(1)宣泄调控。宣泄调控就是当人遇到不愉快的事情而产生消极情绪时，把它释放出来。有直接和间接两种方式。直接宣泄即针对引发情绪的刺激来表达情感，间接宣泄是通过其他途径使情绪得到释放。教师要教会小学生在遇到不愉快的事情时，可以自、已痛哭一场或把心中的不平事向教师、家长或好朋友说出来，请他们开导，也可以在他们面前哭一哭，以减轻心理压力。

(2)遗忘调控。遗忘调控就是当某种事情引起你的消极情绪时，最好能把这件事尽快地遗忘掉，不要老去想这件事。不愉快的情绪郁积于心，耿耿于怀，放不开，丢不下，只能使这种消极情绪不断蔓延且日益加重，久而久之会影响身心健康，影响学习。所以，教师要教会小学生善于遗忘消极情绪。

(3)转移调控。转移调控就是当人处于消极的情绪状态时，可做一些别的事情，通过注意力转移而使消极情绪得到缓解。教师要教会小学生在遇到不愉快的事情时，不要老想这件事，可以看电影、打球、下棋、唱歌、画画等，通过其他活动来缓解消极情绪。

以上是我对小学生心理健康教育的几点感悟，心理健康教育的必要性是不言而喻的，同时，这也是一项很讲究科学与方法的工作。我们要坚持科学的态度和遵循心理发展规律以及在正确的教育思想指导下，结合心理学基本原理和运用科学的方法，深入全面地了解学生的实际问题，这样才能为较好地实现心理健康教育目标提供现实的可能性。

心理健康教育心得体会稿篇十八

心理健康教育督导是一项重要的工作，在当今高压社会中，越来越多的人面临着心理健康问题。心理健康教育督导的目标是帮助学生认识、理解和应对心理压力，提高他们的心理素质和抗压能力。督导员对学生进行定期的心理健康教育，引导他们学会调节情绪、管理压力和解决问题。这项工作对于学生的成长和发展至关重要，因此，我参与心理健康教育督导工作，深感责任重大。

第二段：督导的实践经验和方法（300字）。

在督导工作中，我积累了一些实践经验和方法，以达到更好的效果。首先，我注重与学生建立良好的师生关系。通过与学生进行有效的沟通和交流，了解他们的需求和困扰，并提供恰当的支持和指导。其次，我采取了多种方法进行心理健康教育。平时，我会结合学校课程，组织心理健康教育讲座和活动，为学生提供专业知识和技巧。此外，我还进行了一对一的心理咨询和小组讨论，以帮助学生解决心理问题。最后，我通常会进行督导的评估和反馈，了解学生在心理健康教育中的进展和成效，及时调整策略，为他们提供更好的支持。

第三段：督导的成果和影响（300字）。

心理健康教育督导的成果和影响是显而易见的。通过定期的心理健康教育，学生的心理素质得到了明显提高。他们能够更好地认识自己的情绪和需求，学会调节情绪和应对压力。此外，学生的人际交往也得到了改善，他们更加关心他人的感受，增强了友善合作的意识和能力。心理健康教育不仅对学生个人的成长有帮助，对整个校园氛围也产生了积极的影响。学生之间更加和谐，校园也变得更加温暖和谐。

第四段：督导工作中遇到的困难和挑战（200字）。

在心理健康教育督导的过程中，我也面临了一些困难和挑战。首先，学生的心理问题各不相同，需要针对个体进行具体的辅导。这要求我不断提高自己的专业水平和解决问题的能力。其次，一些学生可能对心理健康教育持抵触态度，认为这是无谓的工作。对于这些学生，我需要耐心地与他们交流和沟通，帮助他们认识到心理健康教育的重要性。此外，校园环境和资源的限制也对督导工作造成一定的影响。因此，我需要不断寻找切实可行的办法和方法，充分发挥自身的影响力和能力。

心理健康教育督导是一项长期而持久的工作，也是教育改革的一部分。未来，我希望能够继续参与和推动心理健康教育督导工作的发展。首先，我希望能够借助新的科技手段，拓展心理健康教育的形式和渠道，更好地满足学生的需求。其次，我希望与其他教育工作者和专家进行合作，共同研究和探索有效的心理健康教育方法和策略。最重要的是，我希望能够培养更多的心理健康督导员，为学生提供更全面、更专业的心理健康教育。只有这样，我们才能为学生的心理健康做出更大的贡献。

心理健康教育心得体会稿篇十九

心理健康教育节目是一种重要的教育形式，其目的是通过多种途径宣传心理健康知识和技能，提高人们的心理健康水平，减少心理问题的发生。这种节目形式可以采用电视、网络等多种媒介进行传播，其内容和方式丰富多样，包括心理问题咨询、心理疾病防治、心理健康知识普及、情感鼓励等。心理健康教育节目对于促进社会心理健康、减少心理问题的发生具有重要意义。

我曾有幸参加一档心理健康教育节目的录制，深刻体验了其中的益处。首先，整个节目十分有价值，内容丰富，让人们了解了很多有关心理健康的知识。其次，节目形式非常丰富，包括采访、讲解、剪辑等，以生动活泼、富有感染力的形式呈现给观众。再次，我也认识到专业团队在心理健康教育节目制作中的重要作用，因为需要对各种信息进行筛选、整合和解释，需要采取专业、科学的方法进行传播。

心理健康教育节目在推动心理健康教育中具有重要的作用。首先，它可以普及心理健康知识。随着工作、学习压力的增大，心理问题日益突出，通过节目的宣传，让更多人了解心理健康，提高心理健康的意识，预防和减少心理问题的发生。其次，节目可以帮助人们识别心理问题和学习解决问题的方法。通常，心理健康节目会提出一些实际的问题，并提供相应的解决方案。这种方式使得观众能够更好地理解问题，并能够有效地解决问题。最后，心理健康节目可以为心理健康服务提供更多的渠道。心理健康教育节目是心理健康服务宣传和推广的重要途径，通过这种方式能够让更多人了解心理健康服务的渠道，更好地获得心理健康帮助。

心理健康教育节目虽然有很多优势，但存在一些不足和需改进的问题。例如，节目制作人员在制作节目时可能会忽视观众的需求，把太多的时间和精力放在制作过程中，而失去了关注观众的目标。此外，在选题和内容编排上也存在一些问题，对于个别问题讲解过于困难，加之时间和资源的限制，制作人员没能充分探讨某些问题，无法给观众提供全面的帮助。解决这些问题需要制作团队继续深入研究观众需求,扩展节目的宣传范围，提高节目制作人员的专业水平。

第五段：总结。

综上所述，心理健康教育节目是社会心理健康工作的重要一环，对于提高人们心理健康水平具有重要意义。通过参与心理健康教育节目，我认识到了心理健康节目的重要性，了解了心理健康知识，有助于解决心理问题。但同时，心理健康教育节目也存在不足和待改进的地方。只有通过加强节目的制作和宣传,提高观众的参与度，更好地为心理健康教育及服务作出有益的贡献。

心理健康教育心得体会稿篇二十

心理健康在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：

社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康的一个重要内容。

探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。

由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。

总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

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