防溺水观后感字优质

在观看完一部作品以后，一定对生活有了新的感悟和看法吧，为此需要好好认真地写观后感。如何才能写出一篇让人动容的观后感文章呢？下面是小编为大家带来的观后感优秀范文，希望大家可以喜欢。

如果溺水了首先要保持冷静，屏住呼吸，放松身体，使自己浮上来。记住掉进水里的时候千万不要挣扎，不然会使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。

如果在水中小腿因为排肠及筋挛而抽筋，首先深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止了。

如果发现有溺水者，第一时间要打120，接着把他救上岸来，打开气道管，给予呼吸和心脏按压。

再下水前要做热身运动，不然的话，手，大腿，小腿，会抽筋

所以我们以后要注意安全。

今天，我看了预防溺水事故的.视频。知道了溺水死亡比例占70%，知道了一些规则。

1、在无家长或老师带领的情况下不要私自下水游泳。

2、不要去不知水情，偏僻的地方游泳。

3、不做准备活动时不要下水游泳。

4、不要再无救护人员的海域游泳。

我认为我们青少年不应该忽视那些规则，生命是宝贵的。一旦我们忽视了那些规则，就有可能失去宝贵的生命。所以，我们一定要重视它。珍爱生命，从自己做起。